家長必備:寶寶牙齒護理

一般嬰兒在出生後的4-10月就開始出乳牙了， 不過寶寶出牙之前和出牙期間都容易出現一些不一樣的情況， 像是發熱或是流口水、睡眠不安情況， 這些症狀有可能會影響寶寶的健康， 如果懂得護理常識就對寶寶更好了。

通常寶寶在6個月左右萌出第一顆乳牙;2-2.5歲出齊， 共20顆。 最先萌出的乳牙為下面中間的一對門齒， 然後是上面中間的一對門齒， 隨後再按照由中間到兩邊的順序逐步萌出。

保持口腔清潔

寶寶的牙齒快萌出時要特別注意口腔清潔。 方法很簡單， 即在餵奶或食用其他輔食後喝幾口白開水，

進行牙床鍛煉

快出牙的寶寶會出現經常性流涎、牙肉癢、抓什麼咬什麼的現象。 這時， 可以使用由矽膠製成的牙齒訓練器， 讓寶寶放在口中咀嚼， 以鍛煉寶寶的頜骨和牙床， 使牙齒萌出後排列整齊。 也可以買磨牙餅， 用以促進牙齒萌出。

加強營養供給

在寶寶出牙時期， 營養的不足會導致出牙推遲或牙質差。 因此， 在這一時期除全面加強營養外， 還應特別注意添加維生素d及鈣、磷等微量元素。 最簡便的方法就是多抱寶寶去戶外曬太陽， 因皮膚中的7-脫氫膽固醇經太陽中紫外線照射可轉變為維生素d3， 是人體所需維生素d的主要來源。

防治不良反應

發熱：有些寶寶在牙齒剛萌出時， 會出現不同程度的發熱。 只要體溫不超過38°c， 且精神好、食欲旺盛， 就無需特殊處理， 多給寶寶喝些開水就行了;如果體溫超過38.5°c， 並伴有煩躁哭鬧、拒奶等現象， 則應及時就診， 請醫生檢查看是否合併其他感染。

腹瀉：有些寶寶出牙時會有腹瀉。 當寶寶大便次數增多、但水分不多時， 應暫時停止給寶寶添加其他輔食， 以粥， 細、爛麵條等易消化食物為主， 並注意餐具的消毒;若次數每天多於10次、且水分較多時， 應及時就醫。

流涎(俗稱流口水)：多為出牙期的暫時性表現， 應為寶寶戴口水巾， 及時擦乾流出的口水。

煩躁：當出牙前的寶寶出現啼哭、煩躁不安等症狀時， 一般只要給以磨牙餅讓寶寶咬並轉移其注意力，

如果寶寶已經超過12個月了， 但是還沒有出牙， 就有可能是一些疾病導致的， 做家長的要及時帶孩子看醫生才行。