在冬天天氣寒冷， 孩子經常容易著涼感冒， 感冒很容易引起寶寶發燒， 家長這時候就需要在家備一個溫度計了， 可是很多家長不會正確的使用溫度計， 對溫度計的測量時間還是有疑惑， 究竟溫度計的側臉後時間是多少呢？正確使用方法又是什麼呢？
量體溫要多長時間1、口測法：先用75%酒精消毒體溫表， 放在舌下， 緊閉口唇， 放置5分鐘後拿出來讀數， 正常值為36.3~37.2℃。
2、腋測法：此法不易發生交叉感染， 是測量體溫最常用的方法。 擦乾腋窩汗液， 將體溫表的水銀端放於腑窩頂部， 用上臂半體溫表夾緊， 囑病人不能亂動，
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3、肛測法：多用於昏迷病人或小兒。 病人仰臥位， 將肛表頭部用油類潤滑後， 慢慢插入肛門， 深達肛表的1/2為止， 放置3分鐘後讀數， 正常值為36.5~37.7℃。
量體溫的注意事項1.測量體溫前、後， 應清點體溫計總數。 手甩體溫計時要用腕部力量， 勿觸及他物， 以防撞碎。 切忌把體溫計放入熱水中清洗或放在沸水中煮， 以防爆裂。
2.嬰幼兒不宜測口腔溫度。
3.病人進食、飲水， 或進行蒸汽吸入、面頰冷熱敷等， 須隔30分鐘後測口腔溫度。
測量體溫前應先檢查體溫表是否有破損， 而且水銀柱應該在35度以下。 取放體溫表與甩表時要保持空間， 不觸及其他物品， 以防損壞水銀端。 在查看度數時， 應使體溫表與視線平行， 輕輕來回轉動體溫表，
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口腔測溫：需要5到7分鐘， 正常體溫範圍是36.3到37.2度；
腋下測溫：需要10分鐘， 正常體溫範圍是36到37度；
肛門(直腸)測溫：需要3到4分鐘， 這個部位正常的體溫範圍是36.5到37.7度。
體溫有“時差”飯後半小時再測
西南醫院兒科主任何念海教授稱， 孩子平均正常體溫是37℃， 但一天中會有上下變化。 有的孩子在數小時內體溫會上下相差近2℃。 通常清晨體溫最低， 下午或傍晚達到最高。 孩子吃飯、喝開水、運動、哭鬧， 或者室溫過高， 衣服、被子太厚， 都可能影響準確性。 因此要在孩子安靜時、用餐後或運動後30分鐘再測。
不同狀態， 用不同溫度計給孩子選擇體溫計關鍵不在於類型， 而在於測體溫時孩子的配合程度。
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如果寶寶很安靜、很配合， 則建議使用腋溫計， 例如給熟睡新生兒用水銀體溫計。
如果孩子正在哭鬧、十分不配合， 可用電子體溫計或者奶嘴式體溫計， 尤其是能快捷測量溫度的額頭測溫計。
西南醫院兒科主任何念海教授稱， 為防止幼兒咬斷體溫計， 用電子體溫計比水銀體溫計更安全。
多測幾次， 差別不大取最高值“父母給孩子體溫進行精確測量時， 事先瞭解孩子正常體溫很重要。 ”市兒童醫院門診部主任熊婉教授稱， 父母在檢查孩子體溫時， 最好多測一兩次。 如果兩次測量相差太大， 則進行第三次測量來求證， 如果相差不大， 則以體溫高的一次為准。
新橋醫院兒科副主任廖偉教授提醒， 不管用哪種方式和溫度計測量，
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5歲以下最好測肛溫
新橋醫院兒科副主任廖偉教授稱， 不同年齡的孩子， 最適合的測溫部位也不同。
5歲以下孩子儘量用肛門(直腸)測溫， 5歲以上孩子可選擇腋下、口腔、肛門(直腸)等多個部位。
六種常用溫度計、測量用時不一樣市兒童醫院門診部主任熊婉教授稱， 臨床上有水銀、紅外線、電子、貼式等四種類型體溫計。 除了紅外線體溫計， 其他幾種都需要消毒處理。 無論是哪種體溫計， 量出來的溫度差異並不大， 但所需測量時間不同。
玻璃水銀溫度計
溫度準確， 但使用時， 放腋下看不出是否夾緊， 易咬破， 測直腸溫度時用力輕重及插入深淺不好掌握。
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測量時間：5分鐘以上
額頭貼溫度計
測量時只需貼在前額上保持若干秒， 就可顯示體溫變化， 且攜帶方便。 但只能提供一個大概範圍。
測量時間：一般為15秒左右
電子體溫計
操作時間相對較短， 讀數清晰， 探測頭不會劃到寶寶皮膚。 但要經常校準溫度。
測量時間：一般為1-3分鐘
耳朵溫度計
直接伸入耳內， 通過紅外線兩三秒就能測得體溫。 但寶寶耳道嬌嫩， 弄不好會受傷。
測量時間：1秒鐘即可
紅外非接觸式額溫計
受環境影響較大， 如果測量部位有毛髮等障礙物， 容易影響測量結果， 不適合家用。
測量時間：1秒鐘
奶嘴式體溫計
使用安全方便， 尤其適合1歲以內的寶寶。 但準確度不如玻璃溫度計。
測量時間：1-3分鐘
孩子感冒多因穿衣不當專家支招：比大人多一件即可
兒童醫院門診部主任熊婉教授稱，許多呼吸道疾病患兒，都是因為沒有及時添加衣服，或出汗後沒有立即換衣服引發感冒。
家長究竟如何把握孩子的衣服厚薄？熊主任表示，家長不要給孩子穿得太多，小孩子好動，如果過於保暖，容易出汗多而受涼。
孩子和大人沒有多大區別，大人何時覺得需要增減衣服，孩子也就什麼時候增減衣服，為了更放心，孩子比大人多穿一件薄背心或薄衣服即可。
或者留意孩子背部和手的溫度，如果背部溫度過高冒汗，說明穿厚了，應立即減衣服。如果手冰冷，就應該立即加衣服。
特別提醒：壓箱底的衣服在穿前最好洗滌、晾曬，以消除過敏源。
4.給嬰幼兒測體溫時，應有專人看護，以免發生意外。
5.如發現體溫與病情不相符合，應守在病人身旁重新測量。
量體溫的5大部位全解剖量體溫顧名思義就是測知體溫，體溫分為體內及體表，體內穩定不易受到外界環境因素影響；而體表的溫度則較容易受環境影響而轉變，因此以測知體內溫度來判斷寶寶有沒有發燒較為準確。
而常用測知體內溫度的方法包括：耳探、口探、腋窩探及肝探；而額頭探或用手撫摸額頭感受溫度則為體表溫度，容易受環境影響得出結果。
寶寶發燒時體溫會上升，腦部體溫控制中心的血液是由相同的頸動脈的分支血管供應，而最接近的器官包括耳膜、舌底、腋窩這些，而肝門內的溫度也相對較穩定，所以透過測知這些部位的體溫能顯示出寶寶是否發燒。
A、口探（舌底探）
1、水銀量溫計
適合寶寶：3歲或以上
原理：體溫影響水銀的體積
好處：以水銀物理性方法量度體溫，結果比電子產品更為準確。
壞處：有咬破量溫計的危險
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計，再輕搖量溫計，令水銀讀數低於華氏37度;將量溫計放于寶寶的舌底下，等候3分鐘後將量溫計抽出，觀察水銀讀數;使用後應消毒及收藏在寶寶拿不到的地方。
發燒體溫：高於華氏37.5度
2、電子量溫計
適合寶寶：3歲或以上
原理：電子量溫計測體溫
好處：快捷方便，安全性比水銀量溫計高。
壞處：電子量溫計準確性比水銀量溫計低。
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計針頭，將量溫計放于寶寶的舌底下，等待約1分鐘後會聽到提示聲響，再把量溫計抽出，觀察電子螢幕讀數;使用後應消毒及收藏。
發燒體溫：高於華氏37.5度
B、耳探
適合寶寶：1個月以上
原來：利用紅外線射入耳膜，再反射耳膜的溫度。
好處：快捷方便，探熱時間只須約1秒。
壞處：必須要對準耳膜位置，否則會影響準確性;耳垢也會影響準確性。
方法：套上紅外線量溫計專用即棄膠套，將寶寶的耳蝸輕輕向後拉起，基於大部分嬰幼兒的耳洞也並非直通耳膜，輕拉耳蝸有助紅外線對準耳膜，按下按鈕一下便可看到螢幕上的體溫讀數;建議重複以上方法探2~3次，確保準確。
發燒體溫：高於華氏37.8度
C、額頭探
適合寶寶：1個月以上
原理：利用紅外線掃過額頭，再反射額頭的溫度
好處：快捷方便，動作簡單，免卻寶寶作出掙扎，探熱時間只須約1秒。
壞處：額頭的體溫屬於體表的溫度，不及測知體內溫度的方法準確。
方法：套上紅外線量溫計專用即棄膠套，放在寶寶雙眼中間對上的額頭位置，按下按鈕將量溫計貼著寶寶的皮膚輕輕掃至額側(太陽穴外置)，便可看到螢幕上的體溫讀數。
發燒體溫：高於華氏37.8度
D、腋窩探
1、水銀量溫計
適合寶寶：出生嬰兒
原理：體溫影響水銀的體積
好處：以水銀物理性方法量度體溫，結果比電子產品更為準確。
壞處：寶寶因為要用腋窩夾著量溫計而感到不適
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計，再輕搖量溫計，令水銀讀數低於華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，將量溫計放于寶寶的腋窩中，等候3分鐘後將量溫計抽出，觀察水銀讀數;使用後必須消毒。
發燒體溫：高於華氏37.2度
2、電子量溫計
適合寶寶：3歲或以上
原理：電子探測體溫
好處：快捷方便，安全性比水銀量溫計高。
壞處：寶寶因為要用腋窩夾著量溫計而感到不適。
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計，再輕搖量溫計，令水銀讀數低於華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，將量溫計放于寶寶的腋窩中，等待約1分鐘後會聽到提示聲響，再把量溫計抽出，觀察電子螢幕讀數;使用後應消毒及收藏。
發燒體溫：高於華氏37.2度
E、肛門探
1、水銀量溫計
適合寶寶：1個月以上
原理：體溫影相水銀的體積
好處：以水銀物理性方法量度體溫，結果比電子產品更為準確;而且肝門文檔的穩定性高，因此肛門探的準確程度比探其他部位高。
壞處：當量溫計放入肛門時，寶寶會感到不適
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計，再輕搖量溫計，令水銀讀數低於華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，準確地將量溫計放于寶寶的肛門裡1.5cm，等候3分鐘後將量溫計抽出，觀察水銀讀數;使用後必須消毒。
發燒體溫：高於華氏38.1度
2、電子量溫計
適合寶寶：3歲或以上
原理：電子探測體溫
好處：快捷方便，安全性比水銀量溫計高。
壞處：當量溫計放入肛門時，寶寶會感到不適(市面上有些時候肛探的電子量溫計特設有彈性的手柄，當寶寶肛探時掙扎，也能減輕肛門不適)。
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計，再輕搖量溫計，令水銀讀數低於華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，準確地將量溫計放于寶寶的肛門裡1.5cm，等待約1分鐘後會聽到提示聲響，再把量溫計抽出，觀察電子螢幕讀數;使用後應消毒及收藏。
發燒體溫：高於華氏38.1度
孩子感冒多因穿衣不當專家支招：比大人多一件即可
兒童醫院門診部主任熊婉教授稱，許多呼吸道疾病患兒，都是因為沒有及時添加衣服，或出汗後沒有立即換衣服引發感冒。
家長究竟如何把握孩子的衣服厚薄？熊主任表示，家長不要給孩子穿得太多，小孩子好動，如果過於保暖，容易出汗多而受涼。
孩子和大人沒有多大區別，大人何時覺得需要增減衣服，孩子也就什麼時候增減衣服，為了更放心，孩子比大人多穿一件薄背心或薄衣服即可。
或者留意孩子背部和手的溫度，如果背部溫度過高冒汗，說明穿厚了，應立即減衣服。如果手冰冷，就應該立即加衣服。
特別提醒：壓箱底的衣服在穿前最好洗滌、晾曬，以消除過敏源。
4.給嬰幼兒測體溫時，應有專人看護，以免發生意外。
5.如發現體溫與病情不相符合，應守在病人身旁重新測量。
量體溫的5大部位全解剖量體溫顧名思義就是測知體溫，體溫分為體內及體表，體內穩定不易受到外界環境因素影響；而體表的溫度則較容易受環境影響而轉變，因此以測知體內溫度來判斷寶寶有沒有發燒較為準確。
而常用測知體內溫度的方法包括：耳探、口探、腋窩探及肝探；而額頭探或用手撫摸額頭感受溫度則為體表溫度，容易受環境影響得出結果。
寶寶發燒時體溫會上升，腦部體溫控制中心的血液是由相同的頸動脈的分支血管供應，而最接近的器官包括耳膜、舌底、腋窩這些，而肝門內的溫度也相對較穩定，所以透過測知這些部位的體溫能顯示出寶寶是否發燒。
A、口探（舌底探）
1、水銀量溫計
適合寶寶：3歲或以上
原理：體溫影響水銀的體積
好處：以水銀物理性方法量度體溫，結果比電子產品更為準確。
壞處：有咬破量溫計的危險
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計，再輕搖量溫計，令水銀讀數低於華氏37度;將量溫計放于寶寶的舌底下，等候3分鐘後將量溫計抽出，觀察水銀讀數;使用後應消毒及收藏在寶寶拿不到的地方。
發燒體溫：高於華氏37.5度
2、電子量溫計
適合寶寶：3歲或以上
原理：電子量溫計測體溫
好處：快捷方便，安全性比水銀量溫計高。
壞處：電子量溫計準確性比水銀量溫計低。
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計針頭，將量溫計放于寶寶的舌底下，等待約1分鐘後會聽到提示聲響，再把量溫計抽出，觀察電子螢幕讀數;使用後應消毒及收藏。
發燒體溫：高於華氏37.5度
B、耳探
適合寶寶：1個月以上
原來：利用紅外線射入耳膜，再反射耳膜的溫度。
好處：快捷方便，探熱時間只須約1秒。
壞處：必須要對準耳膜位置，否則會影響準確性;耳垢也會影響準確性。
方法：套上紅外線量溫計專用即棄膠套，將寶寶的耳蝸輕輕向後拉起，基於大部分嬰幼兒的耳洞也並非直通耳膜，輕拉耳蝸有助紅外線對準耳膜，按下按鈕一下便可看到螢幕上的體溫讀數;建議重複以上方法探2~3次，確保準確。
發燒體溫：高於華氏37.8度
C、額頭探
適合寶寶：1個月以上
原理：利用紅外線掃過額頭，再反射額頭的溫度
好處：快捷方便，動作簡單，免卻寶寶作出掙扎，探熱時間只須約1秒。
壞處：額頭的體溫屬於體表的溫度，不及測知體內溫度的方法準確。
方法：套上紅外線量溫計專用即棄膠套，放在寶寶雙眼中間對上的額頭位置，按下按鈕將量溫計貼著寶寶的皮膚輕輕掃至額側(太陽穴外置)，便可看到螢幕上的體溫讀數。
發燒體溫：高於華氏37.8度
D、腋窩探
1、水銀量溫計
適合寶寶：出生嬰兒
原理：體溫影響水銀的體積
好處：以水銀物理性方法量度體溫，結果比電子產品更為準確。
壞處：寶寶因為要用腋窩夾著量溫計而感到不適
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計，再輕搖量溫計，令水銀讀數低於華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，將量溫計放于寶寶的腋窩中，等候3分鐘後將量溫計抽出，觀察水銀讀數;使用後必須消毒。
發燒體溫：高於華氏37.2度
2、電子量溫計
適合寶寶：3歲或以上
原理：電子探測體溫
好處：快捷方便，安全性比水銀量溫計高。
壞處：寶寶因為要用腋窩夾著量溫計而感到不適。
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計，再輕搖量溫計，令水銀讀數低於華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，將量溫計放于寶寶的腋窩中，等待約1分鐘後會聽到提示聲響，再把量溫計抽出，觀察電子螢幕讀數;使用後應消毒及收藏。
發燒體溫：高於華氏37.2度
E、肛門探
1、水銀量溫計
適合寶寶：1個月以上
原理：體溫影相水銀的體積
好處：以水銀物理性方法量度體溫，結果比電子產品更為準確;而且肝門文檔的穩定性高，因此肛門探的準確程度比探其他部位高。
壞處：當量溫計放入肛門時，寶寶會感到不適
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計，再輕搖量溫計，令水銀讀數低於華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，準確地將量溫計放于寶寶的肛門裡1.5cm，等候3分鐘後將量溫計抽出，觀察水銀讀數;使用後必須消毒。
發燒體溫：高於華氏38.1度
2、電子量溫計
適合寶寶：3歲或以上
原理：電子探測體溫
好處：快捷方便，安全性比水銀量溫計高。
壞處：當量溫計放入肛門時，寶寶會感到不適(市面上有些時候肛探的電子量溫計特設有彈性的手柄，當寶寶肛探時掙扎，也能減輕肛門不適)。
方法：套上量溫計專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計，再輕搖量溫計，令水銀讀數低於華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，準確地將量溫計放于寶寶的肛門裡1.5cm，等待約1分鐘後會聽到提示聲響，再把量溫計抽出，觀察電子螢幕讀數;使用後應消毒及收藏。
發燒體溫：高於華氏38.1度
