家長怎樣訓練寶寶翻身？

1、肩膀側過來 讓寶寶平躺在床上， 一隻手輕輕托住寶寶 的一側肩背， 慢慢將他的身子側過來。 在寶寶 的身體轉到一半時， 不再用力， 輕輕他的身子放 平， 讓他回到平躺的姿勢。 左右交替， 每天可以 跟他玩幾次。

2、把腿搭過去 寶寶可以熟練地從仰躺 變成側臥， 臉部、手部也可以 順利地轉向一側了， 但他的腿 可能還不會配合。 可以把寶寶 側身時處於上面的那條腿輕 輕往要翻身的方向托一下， 或 者讓他的雙腿呈交叉姿勢， 這 樣方便他把下半身翻過去。

3、翻過身後， 擺好胳膊 寶寶具備翻身的條件後，  可以嘗試讓他翻身了。

4、幫他回歸到平躺 剛學會翻身時， 寶寶翻 過去往往不會再翻回來， 這 時可以扶住寶寶的肩膀和大 腿， 幫他把身體翻轉過來。 不久他就能自己翻回來

溫馨提示

●在訓練寶寶翻身時， 動作一定要輕柔， 不要動作太大， 以免弄傷寶寶或嚇著寶寶。

●要控制好練習的時間， 玩幾次就可以， 時間長了寶寶會不耐煩。

●可以利用有鮮豔色彩或能發出聲響的玩具來吸引寶寶的注意， 鼓勵寶寶翻身去拿。