家長怎麼教孩子學游泳?

很多父母都知道游泳訓練好處多多， 於是便想買一套嬰兒游泳設備讓寶寶在家游泳。 可是， 新生寶寶的抵抗力差， 讓他進行游泳訓練， 可不能魯莽行事， 父母最好要接受專業的培訓並且瞭解注意事項， 還必須做好認真細緻的準備工作， 許多環節也必須要慎之又慎。

1、下水時間及防護

小寶寶最好是生後7天待臍帶脫落以後再下水， 以防止臍部感染;如果有專業護士或醫生的指導， 貼上了護臍貼， 也可以在生後24小時或48小時就開始游泳。

2、游泳設備及水溫

寶寶游泳必須有正規品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設備，

3、游泳時間的選擇

游泳時間選擇在餵奶前40分鐘， 每次游泳時間不宜過長， 開始學習階段10分鐘就應出水， 以後根據情況可以適當延長， 最適宜的游泳時間是10～15分鐘， 最長不要超過30分鐘。

4、新生兒游泳訓練要安檢並監護

(1)下水前的安檢。 寶寶下水前， 必須對嬰兒頸圈進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等);套好頸圈後， 還務必要檢查保險扣是否扣牢， 檢查下頜、下頦部是否托在預設位置， 能否保證孩子呼吸通暢;還要在寶寶肚臍上貼上防水貼， 以防感染。

(2)過程中的監護。 游泳的全過程父母必須全程監護， 適時給與安撫或回應。 父母應觀察孩子的身體反應， 如發現孩子體溫很低或其他不適時， 應儘早帶孩子離開。 孩子一離開水池， 家長應立即把他身上的水擦乾， 穿上衣服， 即使是在夏天也應注意， 以免著涼生病。

怎麼教孩子學游泳?

孩子游泳要有步驟地由大人帶著練習。

可以先讓孩子在淺水裡練習走動， 走圓圈兒， 走曲線， 向前走， 向後退， 也可以在水裡做各種動作。

要逐漸學會在水中呼氣。 先練憋氣， 把頭浸在水中憋足氣， 睜開眼睛， 看池裡的東西或數自己的手指頭。 然後吸足氣， 頭沒入水中， 用嘴和鼻子吐氣， 吹泡泡玩兒。

學習蛙遊腿部動作和手部動作， 可以先在岸上作蛙遊的模仿動作， 在石階上學蛙遊腿的模仿動作， 這兩個動作平時在家裡也可以學。

然後下水做一個漂浮的動作， 蛙泳的蹬腿練習或站在水中作蛙泳的手部動作， 使嬰兒知道蛙泳的手和腿是怎麼樣。

拴繩游泳， 家長用一條繩子或帶子拴住嬰兒腰部， 另一頭家長握住， 讓嬰兒在水中作蛙泳動作。 反復練習多次以後家長放鬆繩子， 孩子就可以學會了。

總之， 因為小兒是天生的游泳健將， 所以學起來並不是很難， 只要大人教的得法， 一般幾次就可以學會了。 學會後， 孩子的活動量一定要掌握好， 一般的說， 強度可以大一些， 量和密度要小一些， 這樣的效果比較好。