在嬰兒時代幾乎所有的人都有健康的雙腳, 而成年之後, 擁有健康雙腳的人就只剩40%。 這是為什麼呢?整形外科醫生給出了答案:因為很多孩子大部分時間穿的鞋子都不合適。 它們要麼太小, 要麼鞋形不對。 錯誤的鞋形帶來的一個嚴重後果是, 大腳趾向一側彎曲, 這是腳拇指外翻的前兆。 如果形成外翻足, 那麼在行走的時候, 大腳趾和腳趾肚都會很疼。
最近, 奧地利的—項調査表明, 在6~10歲的孩子中有60%的孩子出現了外翻足或外翻足的早期症狀, 而且女孩子的比例更多—些, 這可能跟她們總喜歡穿鞋頭尖尖的漂亮鞋子有關係。
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只在特別的場合穿尖頭鞋子, 比如參加小朋友的生日Party。
平時儘量穿舒適的、讓腳指頭有足夠空間的鞋子。
在家可以不穿鞋子, 光腳(可以多買幾雙又保暖又漂亮的襪子)或者穿著拖鞋走來走去。