家長應該如何讓孩子具有安全感

安全感是孩子心靈成長的一塊重要基石。 在生命早期， 如果孩子所需的生理、心理營養都能得到充分滿足， 形成安全依戀的親子關係， 那麼他下一個階段的成長就會相對自然、順利， 也為社會化發展、情緒控制、課業成績等打下良好的基礎。

安全感的建立是和父母功能的發揮緊密聯繫在一起的。

1、我能生存下去嗎(0——90天)：

從舒適的子宮降生到一個完全陌生的世界， 以前豐富、穩定的營養現在完全中斷， 羊水中的自由自在也被一種鉛一樣沉重的感覺代替。 所有這些變化都是劇烈的：想喝水不能自己拿，

想吃飯不知道飯在哪裡；頭不能抬， 甚至連笑也不會；不能向別人示好， 不能滿足別人任何需要， 而自己的需要卻多得不得了， 吃喝拉撒睡都是問題……會有人能毫不厭煩地悉心照料幫我生存下去嗎？我們每個人的生命之初， 就是伴隨著這樣的焦慮、惶恐和疑問度過的。

怎麼做？

這個階段孩子最大的需求就是生存， 從生理營養和心理營養兩個方面獲得滿足以便生存下去。 生理營養即各種生理需要的滿足， 而心理營養則並不是那麼顯而易見。 這個時期嬰兒的心理營養主要有兩種：其一， 被無條件接納。 其二， 被看成是最重要的人。

如果孩子在“無條件接納”和"重要感”兩個方面得不到滿足， 孩子的安全感很可能會出現問題，

佔有欲強， 長大後可能會特別“黏人”。

我能做我自己嗎？(90天——36個月)：

這個時期， 總體來講， 孩子開始學習分離和獨立， 以及為自己的行為負責。

4——10個月：

孩子比以前已經長大了很多， 自我意識從此開始萌芽。 另外孩子開始學會一些自我安撫的方法， 如吃手， 或者迷戀一些毛巾、柔軟的毛絨玩具等。 孩子已經不像上一個階段那樣完全依賴母親了。

怎麼做？

這個時候考驗的是母親自己有沒有安全感， 是否能夠忍受孩子不再完全需要自己。 如果母親安全感不足， 就會把放手看做失去， 從而給孩子過多的照料和關注， 以求孩子像以前一樣完全需要自己。 故而妨礙了孩子分離和獨立。

10——16個月：

孩子開始學會走路， 這大大拓展了他的生活空間。

孩子開始更多地交替嘗試親密與分離。 常見的表現是， 一會兒跑到你身邊讓你抱， 一會兒又跑到旁邊自己玩。

怎麼做？

最好的做法是， 當他需要你抱的時候滿足他， 當他想自己玩時也要允許他自己玩。 而不是跟著你的情緒走， 高興時不管孩子的意願拉過來就抱， 不高興時卻又不理孩子。 當然， 這不是說我們不能掌握主動， 想抱的時候可以去抱， 但是如果孩子表示拒絕， 就馬上放下， 讓他自己玩。

正常情況下， 經過多次的交替嘗試親密和分離， 孩子建立了初步的安全感， 就不會那麼黏人， 也不會排斥別人抱他。

16——24個月：

開始嘗試更多的分離和親近， 表現出明顯的“脾氣”， 有時候顯得不是那麼好理解。 比如：你幫他穿好衣服， 他卻脫下來要自己穿，

可是自己又不太會穿， 穿不上就急切地要你幫， 你去幫他， 幫多了， 他又不耐煩、生氣。

孩子的心理多少有些矛盾：他迫切地想要“自己來”， 但是自己不會、不能的時候， 又迫切想要你的幫助和支持。 但是如果你過多地參與， 他又會感到你干涉和妨礙了他的自主嘗試。

怎麼做？

不要威脅。 千萬不要對孩子說“再鬧我就不喜歡你了”這樣的威脅性語言， 聽到這樣的話， 孩子會更加不安。 失去了安全感， 不但不利於規矩的建立， 更有可能損傷孩子探索新事物的動力。

最好的方法是跟著孩子的需要走。 他想“自己來”， 就給他空間， 讓他自己做。 他沒主動要你幫助， 無論他做成什麼樣， 只要沒有危險就不參與。 但是在他表示需要幫助時，

你也要馬上回應， 當他覺得不需要的時候再停手讓他自己做。

24——36個月：

這個時期孩子能走了， 會跑了， 探索的空間更大了， 他對許多事物都充滿興趣。 但是這時他的生活經驗也相對匱乏， 不太瞭解水、火、電、煤氣、攀高等危險因素的存在。 如果你毫不在意， 那孩子就會出現危險。 但要注意不能因噎廢食， 過分保護。

怎麼做？

在環境安全的前提下， 孩子探索自己和世界的活動應該被保證。 同時用各種方法讓孩子瞭解危險， 而不是嚴厲地禁止。 比如， 可以輕輕碰一下冒著熱氣的水杯， 讓他感受到熱水的溫度。

另外， “分離”並不僅僅是時間和空間上的， 更是心理上的。 如果你準備好了， 在和他相處時， 就不要把目光全放在他身上， 不做他的手，不做他的腳，更不做他的代言人。

不做他的手，不做他的腳，更不做他的代言人。