寶寶不愛吃飯怎麼辦， 9種原因要注意：
1、攝食過量高蛋白。
不少父母覺得只有寶寶吃進大量的高蛋白食物才有利於他的成長， 於是， 父母總是千方百計想要讓寶寶多進食一些高蛋白食物。 寶寶攝食過多富含蛋白質的食物， 因為不能及時消化， 沒有饑餓感， 所以就沒有了食欲。
2、吃零食過多。
有的父母只要寶寶喜歡吃的東西就給他買來一大堆， 結果寶寶還不到吃飯時間就已經吃零食吃飽了， 到真正吃飯的時候自然就沒有了食欲。
3、吃飯時間過於隨意。
有的父母給寶寶吃飯大時間十分隨意， 常常是寶寶想吃就吃，
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4、缺乏良好的就餐習慣。
有的父母對寶寶就餐要求不嚴， 寶寶常常邊吃飯邊看電視， 或者邊吃邊玩， 結果寶寶的注意力被分散， 甚至根本就忘了自己在吃飯， 時間長了就會形成不好好吃飯的習慣。 有的父母性子急， 見寶寶吃飯磨蹭， 就急切地搶過來餵飯養成了追著喂的毛病等等。
5、運動量不夠。
有的寶寶比較安靜， 不太喜歡活動， 因此熱量消耗比較少， 吃得自然也比較少。
6、寶寶有些積食。
寶寶的食欲有高峰也有低谷， 所以不能指望寶寶天天有好胃口。 有的時候， 寶寶在吃飯時用舌頭將飯菜頂出去， 可能是因為寶寶有些積食， 這是他自我保護的一種方式。
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7、父母敗了寶寶的食欲。
處在逆反期的寶寶對父母所說的任何事情都無法聽得進去， 並且存心要與父母對著幹。 如果父母批評寶寶沒有好好吃飯， 他可能會因此生氣， 並且真的不再好好吃飯。 此外， 父母吃飯前或用餐時批評寶寶或者寶寶吃飽以後， 總以為寶寶沒有吃飽而強迫他繼續吃， 結果長期這樣造成寶寶厭食。
8、寶寶養成了挑食的毛病。
寶寶不好好吃飯還可能與挑食有關。 因為父母沒有及時給寶寶添加輔食， 或者給寶寶添加輔食的數量與種類不夠豐富， 都可能使寶寶對某些食品產生厭惡心理， 導致寶寶不好好吃飯。
9、寶寶食物過敏。
寶寶可能天生對某些食物過敏， 因此只要嘗到某些食物就沒有了食欲。
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寶寶不愛吃飯， 家長一定要查清楚原因， 不要一味地批評孩子， 這樣可能會導致孩子更加厭食。
