熱水泡腳對成人來說是個不錯的保健和放鬆方式， 有些人可能也會用到孩子身上。 但事實上， 經常用熱水給孩子泡腳不利於其足弓發育， 易使足弓過重而導致扁平足。
腳部結構複雜， 在幼兒時期， 寶寶的足弓還沒有形成， 骨頭和關節很有彈性， 腳底堆積的脂肪也會使足弓不明顯。 所以當他們站立時腳底比較平， 且這種“平”足會一直延續到6歲， 直到他們的腳鈣化定型， 足弓才會顯現。
常用熱水給幼兒洗腳或燙腳， 足底韌帶會遇熱變鬆弛， 不利足弓發育形成和維持。 足弓發育不良不僅容易造成腳部永久性畸形，
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在家裡， 最好讓孩子光腳走路， 這樣可以增加腳趾抓攀能力， 有助於學步。 與成人比較， 寶寶的骨骼柔軟， 肌肉力量弱， 心臟收縮力也弱， 不能適應長時間活動。 因此寶寶在學走路時應適量， 動靜結合。
同時， 家長還要注意， 在寶寶足弓尚未較好形成前， 勉強練習走路， 易使足弓過重而導致扁平足。
當然， 中醫常說的“腳暖頭涼”的養生觀念沒錯， 每天為寶寶洗腳， 通過對腳的按摩刺激達到舒經活絡、防病治病的作用。 不過， 水溫和水量有講究。 一般使用溫水， 夏天在38-40℃之間， 冬天可在45℃左右， 水量以沒過整個足部為宜，
