家長為寶寶選擇果汁的注意事項

對於還沒有長出牙齒的寶寶來說, 通過吃水果來補充營養不太現實, 不過這一點可以通過喝果汁來代替。 果汁相比較藥品來說, 在補充營養方面並不遜色, 而且天然環保。 因此, 喝果汁對寶寶來說是個不錯的選擇。 那麼, 該如何挑選合適的果汁呢?母嬰小編帶您一起瞭解。

嬰兒多大可以喝果汁

兩個月左右的寶寶其實就可以開始喝果汁了, 因為此時的寶寶已經可以消化吸收果汁裡的營養, 而且這個時期的寶寶味覺也比較活躍, 用果汁代替水給他喝, 他會感覺到甜的滋味, 而且會處於對新鮮食物的好奇與興奮狀態,

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有時甚至喝完了還久久不能忘懷, 戀戀不捨放開奶瓶。 如果寶寶不排斥喝果汁的話, 複合維生素就可以不用給他喝了, 畢竟“是藥三分毒”, 寶寶如果喜歡喝的話, 就可以經常給他喝, 補充維生素, 天然環保有營養。

接下來, 就來看看寶寶果汁的選購原則吧。

寶寶喝果汁的6個好處

1、原料新鮮安全, 無菌真空包裝。

2、先進的生產工藝能夠保存原料的天然營養, 防止營養物質的流失。

3、強化營養配方, 全面滿足寶貝生長發育的需求。

4、方便、快捷、衛生, 節省了父母選材、製作的時間, 並且可以隨時隨地食用。

5、不受季節限制, 品種豐富。

6、不同年齡段有不同的產品, 能夠適合不同月齡寶貝的消化系統。

成品果汁輔食中富含的營養物質有很多,

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媽媽可以適當選購。

嬰兒果汁選購原則

看濃度:每一瓶正規廠家生產的果汁都有果汁含量的明確標識, 比如:果汁濃度≥30%等。 果汁濃度越高, 越接近原果汁, 也越有營養。

看成色:天然果汁易氧化, 久置後顏色會變得醇厚, 甚至黯淡, 但卻無損其營養和口味。 而那些始終保持透亮鮮豔的果汁可能添加了色素或者防腐劑, 對健康有害。

看分層:原漿果汁一般有果肉沉澱, 保留了較多的纖維素, 更適合人體飲用。

看配料:仔細看看瓶體標籤, 凡標明添加梨酸鉀、某某酸鈉等化學輔料的果汁一般對人體無益, 宜謹慎飲用。

看產地:不同產地相同種類水果的營養價值相差相當大。 好產地決定好水果, 好水果決定好果汁。

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看儲藏:冷藏果汁所經過的加工一般較少, 較常溫銷售的滅菌果汁也更營養美味, 宜優先選擇。

母嬰小編溫馨提示:嬰兒果汁的選購, 家長一定要仔細哦。

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