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家長給幼兒喝豆漿 避免幾個錯誤做法

有些家長認為豆漿比牛奶更加有營養, 的確, 豆漿營養豐富, 是非常適合幼兒飲用的, 但是, 如果給寶寶喝豆漿不注意幾大細節, 就很容易讓孩子出現噁心、嘔吐、腹脹、腹痛等問題。 例如, 豆漿如果沒有完全煮透煮熟, 就會導致寶寶的食道和胃出現灼燒感, 引發腹瀉。 除此之外, 家長讓寶寶喝豆漿還應注意以下幾點!

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1、不宜用保溫瓶裝豆漿

很多家長認為用保溫瓶裝豆漿, 可以令豆漿的溫度一直保持溫熱的狀態, 更方便給寶寶喝, 這種做法非常錯誤。 給寶寶裝豆漿, 不宜用保溫瓶裝, 因為豆漿會有一些皂心, 這些物質會殘留在保溫瓶的底部, 形成水垢, 時間一長細菌就會繁殖, 容易讓豆漿變質, 對寶寶的身體是不利的。

2、給寶寶喝豆漿不宜放糖

此外, 給寶寶喝豆漿, 不要放糖, 任何糖類, 白糖、紅糖、蜂蜜、冰糖都不要放, 放糖會破壞豆漿中的蛋白質, 令豆漿的營養價值降低。

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如果寶寶不喜歡豆漿的味道, 家長們可以將豆漿煮稀一些, 味道就沒有那麼濃!

3、給寶寶喝豆漿不宜與雞蛋同吃

很多家長喜歡在早餐中加入豆漿和雞蛋, 給寶寶食用, 認為這樣的早餐營養又豐盛, 但是, 豆漿是不能和雞蛋同吃的, 對於寶寶來說, 同吃不僅會令營養價值降低, 而且還會產生一種有害寶寶身體的物質, 危害寶寶的健康。

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