離開學還有十多天， 不少父母給今秋初入園的孩子提早進行家庭模擬訓練。 近日， 不少孩子因為學前準備壓力太大、恐慌、緊張過度而引起發燒、腹瀉、頭疼等生理不適。 人為的“入學恐慌”正在襲擊即將入園的學前兒童， 專家提醒， 入學準備是需要的， 但還要注意一個度。
一、別拿老師嚇唬孩子
“再鬧， 等你到了幼稚園， 讓老師來管你!”臨近開學， 不少父母拿學校和老師來嚇唬即將入學的孩子。 暑期裡， 還未入學的孩子可在家胡作非為， 可即將入學， 父母對孩子動輒表示不久將家庭、學校“雙管齊下”， 要給孩子上規矩。
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嚇唬孩子絕對不可取。 父母在入園前應對孩子多將講自己當年入園、入學時的高興心情， 介紹學校裡各種有趣活動。 當孩子向父母提出一些好奇問題時， 可在解答之餘告訴他：“你就要上學了， 有好多好多有趣的知識可從老師那裡學到。 ”從而喚起孩子對老師的尊敬和熱愛之情， 激發孩子對未來新環境的嚮往和對老師的尊敬熱愛。 這樣， 孩子就不會懼怕上學了。
二、能力訓練不能強制
有些孩子玩玩具、看畫冊經常只有幾分鐘的專心度， 而且平時迷迷糊糊， 經常丟三落四。 臨近入園， 父母難免不為此心煩， 有的父母便開始每天“集訓”。
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訓練孩子的學習能力和獨立生活能力應從幼兒期開始。 在孩子入園之際， 可適當進行學習能力訓練， 但不能強制。 比如：培養孩子在集體生活中必備的獨立生活能力， 像會不會自己走進廁所大小便、自己穿脫褲子、自己擦屁股、識別自己的東西、知道自己和父母姓名等等。
專家建議， 幫助孩子養成必要生活和學習習慣最好在入園前幾周， 可以制定一個和學校生活接近的作息時間表， 但入園前的學習預演最好和遊戲、娛樂結合， 不枯燥、不刻意。 同時在遊戲活動中加入模擬剪紙、捏泥人、寫字和畫畫等， 以便入學後更快適應。
三、心理恐慌會引發兒童的身體不適
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幼兒的心理恐慌和緊張容易引起一系列生理上的連鎖反應。 入園前出現緊張、恐慌情緒的孩子會直接引發各種生理性疾病。 有的孩子因過分緊張而出現飯前神經性胃痛、痙攣， 有的孩子因為整天戰戰兢兢而出現夜間驚夢、失眠， 還有的孩子因為白天壓力過大、晚上休息不佳， 甚至引起發燒、腹瀉等。
兒童醫院消化科醫生表示， 學前兒童心理承受能力弱， 情緒異常極易引起連鎖生理疾病。 由於學習壓力大、父母期望高而出現異常情緒， 也使得越來越多的學前兒童小小年紀就出現失眠、神經性胃痛等成年疾病。 醫生建議， 父母應該給孩子減負， 不要過早、盲目地給他們製造人為心理壓力。 同時， 通過合理飲食、充足睡眠來保證幼兒身心健康。
