“先天不足後天補”， 現在一些家長擔心自己家的小寶寶落人之後， 所以吃得越來越精細， 補得越來越高級， 但兒科內分泌專家認為， 孩子不宜進補， 因為很多兒童性☆禁☆早☆禁☆熟都是吃出來的。
像雪蛤、冬蟲夏草、人參， 裡面的促性腺素含量較高， 長期大量服用， 容易誘發性☆禁☆早☆禁☆熟， 家長不要認為這些是補品就隨意給孩子服用。 另外， 專家還一一指出了以下常見的高激素食物， 家長應儘量少給孩子吃———
家禽脖子
現在的家禽多是被“催熟”的， 而禽肉中的“促熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中， 因此， 長期吃雞鴨鵝的頸部，
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反季節的水果
冬季的草莓、西瓜、葡萄、番茄等， 春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等， 幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟， 因此也應避免給孩子食用。
油炸類食品
高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪， 引發內分泌紊亂， 導致性☆禁☆早☆禁☆熟;而且食用油經反復加熱使用後， 高溫使其氧化變性， 也是引發“性☆禁☆早☆禁☆熟”的原因之一。
口服營養液
一些口服液中含有激素， 孩子服用後在五六歲時長得比同齡的孩子高大壯實。 而等孩子進入正常發育階段時， 反而不長了。 因此， 不能盲目在市面上給孩子購買口服補液。
補藥
現在市面上的牛初乳品牌繁多， 紛紛標榜能夠提高嬰幼兒免疫力，
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不當煲湯方式
如果煲湯時連動物的內臟一起煲的話， 其中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質， 會析出通過進餐攝入人體， 因此， 給孩子喝的湯要少放動物內臟。
