通常“生長痛”的發生， 多半是斷斷續續的， 有些孩子只會發生一兩次， 而少數孩子則會反復發作。 因此， 如果孩子的疼痛持續1個月以上， 就很有可能是其他疾病造成的， 應該立即就醫接受進一步的檢查。 而骨折、惡性骨瘤、白血病及青少年關節炎， 則是最容易被誤認為“生長痛”的4種疾病。
1.骨折
由於孩子的活動量大， 骨骼的發育尚未成熟， 因此只要遭受過度的撞擊， 很容易就會造成骨折。 再加上這個年紀的孩子還不太會表達自己的感受， 因此骨折是最容易被誤診的項目。
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如果孩子感到疼痛持續1個月以上， 就應該先用X光仔細檢查疼痛部位， 以查明是否有骨折或脫臼。
2.惡性骨瘤
惡性骨瘤亦稱為骨癌， 其發生原因， 可能和遺傳、放射線照射、骨骼過度生長、慢性炎症刺激、特殊病毒感染及骨內血液回流不暢等因素有關。
惡性骨瘤最常見的症狀就是患部疼痛。 有些骨瘤具有特殊的疼痛模式， 例如有些骨瘤在夜間特別疼痛， 而有些骨瘤則只會隱隱作痛;前者就有可能會被誤判為是“生長痛”。
3.兒童白血病
兒童惡性腫瘤的發生率以白血病居於首位， 白血病通常又叫血癌， 由白血球前驅細胞因不明原因惡化異常增生所導致， 一般可分為急性白血病與慢性白血病2種。
它只所以被誤判為生長痛，
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4.青少年關節炎
青少年關節炎依發生類型可分為：創傷性關節炎(如運動後關節扭傷)、感染性關節炎(如關節附近傷口感染， 或來自其他處感染的血行性散佈所致)、反應性關節炎(病毒感染後， 因人體免疫反應引起的關節炎， 如流行性☆禁☆感冒病毒、B型肝炎病毒等)、青少年類風濕性關節炎及惡性疾病所致關節炎(如白血病、淋巴癌、骨癌等)。
青少年關節炎容易被誤判為生長痛， 是因為觸壓關節時患者會感到疼痛;雖然肌肉疼痛才是生長痛的典型症狀， 但年幼的孩子可能分辨不出肌肉疼痛和關節疼痛的差別。
居家照護4方法
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方法1 服用止痛藥
真的很痛， 可請醫師開立止痛藥。
方法2 轉移注意力
給予水或飲料， 充當心理安慰劑;或陪他做其他事情， 轉移注意力， 暫時忘記疼痛。
方法3 熱敷或按摩
對疼痛部位進行按摩或熱敷， 緩和孩子的情緒， 應該也可以稍微緩解疼痛不適的感覺。
方法4 少劇烈活動
有 “生長痛”的孩子， 醫師多半會建議不要從事太劇烈的運動， 讓肌肉可以好好休息;但由於“生長痛”不是病， 只是一種症候群， 因此， 不必刻意限制孩子的活動。
