含維生素A最多的食物， 排名第一的是動物肝臟， 排名第二的是胡蘿卜， 底下依次是黃油、鱔魚、牛奶、韭菜、橘子等。
含維生素B最多的食物， 排名第一的是小麥胚芽， 排名第二的是含麩皮的谷物(全谷類)， 底下依次是動物肝臟、酸奶、豆類、瘦肉等。
含維生素C最多的食物， 排名第一的是獼猴桃， 排名第二的是紅棗， 底下依次是青椒、草莓、柚子、柑橘、西瓜、綠葉蔬菜。
含維生素D最多的食物， 排名第一的是魚肝油， 排名第二的是深海魚類， 動物肝臟排第三。
含維生素E最多的食物， 排名第一的是動物肝臟，
含維生素K最多的食物， 有油菜、菠菜、萵苣、苜蓿等綠葉類及根莖類蔬菜。
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你好，一般來說動物的內臟含有的維生素B2是最高的，家長可以適當的給一些動物內臟寶寶吃，但是不要吃太多，豆腐、黃豆等豆類食物都含有豐富的維生素B2，家長可以適當的給寶寶吃。另外家長要注意好寶寶口腔的清... [詳細答案]
你好。食物中富含維生素A 的有柑桔及黃、綠色蔬菜、動物脂肪和蛋黃、肝臟等。而維生素D主要可以從多脂肪的魚類、魚肝油中獲得。雖然藥補不如食補是有一定的道理的，但這只適用於經過微量元素檢查，而確定不會明... [詳細答案]
綠葉蔬菜根本上都含有維生素C的，都可以吃 [詳細答案]
寶寶吃的伊可辛或者魚肝油裡面都含，不用單獨補，補多A不好 [詳細答案]
孕吐也是可以和檸檬水的，檸檬水含有較豐富的鉀，可以補充妊娠嘔吐丟失的鉀，同時要注意飲食，可以少食多餐，如果嘔吐比較嚴重，應該禁食，住院補液治療的。 [詳細答案]
