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寒假謹防電視癖

放寒假了, 為了迎接春節, 各種電視節目豐富多彩, 孩子們本來就喜歡看電視, 現在失去了幼稚園的約束, 更一發不可收拾了。 有些孩子可以面對著電視螢幕看一天, 真是“手拿搖控器, 指點電視臺”, 但如果沉迷其中, 長期看下去, 會給孩子帶來許多害處。

1、影響視力, 損傷眼睛。

研究表明, 如果孩子持續看五個小時左右的電視, 那麼視力可能暫時減退30%。 如果孩子的視力受損, 那對他將來的學習將會造成不可彌補的損失。

2、影響食欲, 傷及腸胃

看電視時間如果太長, 會影響孩子的食欲, 同時還會影響腸胃的消化吸收。

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吃飯時, 全身的血液都集中在腸胃消化系統, 這時看電視, 會使大量的血液流向大腦。 這就會因胃腸部位血流量減少而使胃腸消化功能降低, 甚至引起慢性胃腸疾病。

3、影響運動, 反應遲鈍

好動是孩子的天性, 如果整天呆在電視機前, 會減少孩子活動的興趣和機會, 影響他的身體健康。 體育鍛煉會促進孩子身體的生長發育, 也會使孩子對外界充滿敏銳的反應力, 如果長期不活動, 那麼會使孩子的反應遲鈍。

因此, 家長在歡歡喜喜過春節的同時, 不要忘了多帶孩子外出活動, 少讓他沉醉在電視機前, 以免給孩子造成不必要的影響。