寒冬女人最需要“養”的五個部位

女人為什麼養生？有些人說， 為了取悅男人， 好將自己嫁出去。 可為什麼婚後的女人， 也在繼續努力？甚至， 比起青春期的女孩子， 花費的時間、金錢和精力更多？常言道：“愛美是女人的天性。 ”其實， 女人不是因為身為女人才愛美， 做女人自然就要講究味道， 追求自自然然的風韻和魅力。 寒冷的冬季， 女人更應該呵護自己的身體， 那麼身體有哪些地方需要保養護理呢？

胸部：“挺”起來的底氣

您知道嗎？胸部的淋巴是最多的， 所以很容易產生毒素堆積， 而且現在都市人生活節奏很快工作、壓力也很大， 就會導致不同程度的增生；其實，

80%女性都有乳腺增生， 只是輕重程度不同， 有的人會出現刺痛， 經前經後脹痛、有塊結等， 而且現在得乳腺癌的人也越來越多了， 也越來越年輕化了， 預防大於治療嘛， 遠離乳腺增生就遠離乳腺癌咯！人家不是說了嗎， 胸部是孩子的搖籃， 女人的花園， 是女性的象徵！保養胸部會讓您的身材更漂亮， 再加上您的整體氣質， 回頭率一定增加10倍。

TIPS

冬天寒冷， 女性的胸部也會萎縮， 如果稍不注意胸部就會變小， 那怎樣才能更好地保護好美胸， 除了日常護理外， 要及時到美容養生會所做好胸部護理。

生殖：“根底”好才是真的好

養生養生， 養“根”才生。 女人如花， 一朵漂亮的花是靠肥沃的土壤和乾淨的水來滋養的， 女人的子宮和卵巢就好比花的“根部”，

胸部就好比“葉子”， 面部就是“花朵”。 要想“花朵”更加漂亮， 就要從“根”養起， 也就是女人的生殖系統。 而女人的生殖是主排毒的， 排便、排月經等， 可是現在有多少人經期不准的；多少人年紀小小就得了婦科疾病的；多少人因為夫妻生活不和諧導致家庭破裂的；多少身邊的人或是電視明星被宮頸癌、子宮內膜等的婦科疾病奪去生命的……這應該為女人敲響警鐘。 女人把子宮、卵巢保養好， 才能讓男人更愛您。

TIPS：女性天生的特質， 由於經期、孕期和產褥期等， 機體的抵抗力降低， 抗寒能力差， 故冬季就特別怕冷， 尤其是生殖部位。 所以女性冬天除了日常的吃喝方面講究外， 一定要保護好生☆禁☆殖☆禁☆器官。

淋巴：女性最大的排毒系統

身體的排毒系統有尿液、大便、月經、汗液、情緒和淋巴。

而淋巴是女性人體最大的排毒系統， 也是主管人體的免疫力。 淋巴遍佈整個身體， 所有的癌症發現之時存在早期或中晚期， 只有淋巴癌發現時就是晚期；且擴散速度快， 會影響其他臟腑， 就像羅京從發現淋巴癌到影響到肺癌， 僅短短幾個月就被病魔奪去了生命。 人體有4大淋巴結， 兩個在腋下， 兩個在腹股溝， 現在得乳腺增生和婦科疾病的人越來越多了， 那都是我們淋巴代謝毒素下降， 毒素排不出去所導致。 所以要想皮膚更加白皙， 身體免疫功能更強就一定要調理我們的淋巴。

TIPS：冬季女性稍不注意就易受風寒， 特別是頸部的淋巴系統， 一旦受寒就會影響其功能，

所以在冬天女性更加要調理好淋巴， 讓它發揮最佳的狀態。

經絡：經絡暢通， 全身輕鬆

俗話說， 要想活的長全靠經絡養。 人是靠氣血來養的， 經絡就是運行氣血的通道， 還可以將體內的毒素排出體外， 如今市場上養生的項目很多， 但只有經絡是每個顧客一直堅持調理的， 當您做其他項目的時候配合經絡一起調理可以達到雙重效果。

TIPS：天氣冷了， 但是女性卻懶得梳理經絡了。 其實， 在冬天， 經絡會因為身體外部環境寒冷而通暢受阻。 所以天冷時， 可以適時到美容院做好經絡保養維護。

脾胃：人體的“後天之本”

先天之氣乃腎氣， 後天之氣乃脾氣， 先天之氣不足一定是要靠後天的脾來補的， 故人體的後天之本就是脾胃。

由於人們的生活不規律， 生物鐘完全被打亂， 該吃的時候睡覺， 該睡覺的時候吃一大堆食物， 導致脾胃不知道該什麼時候工作， 就好比一家運輸公司一樣， 當您的脾胃虛弱了， 運輸功能下降了， 會導致皮膚鬆弛下垂， 出現脾胃虛弱， 胃脹、胃酸、胃痛等問題， 所以女人要養生先學會養脾胃。

TIPS：脾胃不好， 身體易衰老， 作為身體的“後天之本”——脾胃， 特別要精心呵護， 不然健康就會“走下坡路”。 冬天， 脾胃會變得虛寒， 除了在生活起居上稍加注意外， 亦可選擇到美容院做全面調理， 將好健康呈現到底。

總之， 一個女人的美麗不止是姣好的面容和婀娜的身姿， 更重要的是擁有健康的體魄， 健康是生命的基礎和事業成功的前提條件。 冬天把身體養好了，來年才會暢享更多豐收。

冬天把身體養好了，來年才會暢享更多豐收。