寒冬季節，這5件事父母一定要警惕！

寒冬季節， 在這最冷的時候， 往往也伴隨著各種疾病的到來。 爸爸媽媽一定要提高警惕， 防患於未然。 你真的知道在冬天應該怎麼保護、照顧孩子嗎？避免下面這5件錯事， 讓孩子度過一個健康的冬天。

讓孩子在開暖氣的車內睡覺

冬季嚴寒， 車內溫度初始時相對較低， 我們經常要在車內開暖氣來讓孩子取暖， 但是一定要切記， 不要讓孩子在開著暖氣的車內睡覺。 因為在車子裡開暖氣， 車子較密閉， 車內空氣內迴圈不流通， 導致不能及時補充新鮮空氣， 就很容易堆積發動機排出的一氧化碳， 當濃度達到一定程度，

就會使人一氧化碳中毒， 嚴重的還會導致死亡。

Tips

1.儘量別讓孩子在車裡睡覺， 不舒服不說， 還容易著涼。

2.若長時間開啟暖氣需適當換氣， 以保證新鮮空氣流通， 這是預防一氧化碳中毒的有效方法。

3.暖氣溫度不宜過高， 冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度， 若高於23攝氏度， 人就會感到頭暈、疲倦。 對家長來說， 冬季開車時溫度過高， 也容易造成困倦從而引發事故。 另外， 暖風口不要正對孩子。

把孩子捂厚厚的

冬日寒潮多， 氣溫變化大， 孩子容易感冒、著涼， 引起許多大病， 這時候做為家長經常會盲目地給孩子裡三層外三層的加衣服。 但是家長一定要注意， 冬季保暖固然沒錯， 但是適量適度最關鍵， 穿衣過多過厚， 熱量過大，

會使皮膚血管擴張， 流向皮膚的血流增多， 從而增加了散熱， 反而使孩子降低了對外界溫度變化的適應能力， 這樣孩子更容易出現發熱、感冒等症狀。

Tips

要先合理確定孩子是否需要增添衣物， 可以通過觸摸孩子手腳來感受其體溫， 再去判斷是否應添加衣物。

棉質衣物還是最好的選擇。 毛料雖然保暖， 卻會刺激孩子的肌膚、造成孩子不適。 因此孩子的貼身衣物， 純棉材質還是不二之選， 毛料可作為外衣的選擇。

冬季棉衣容易滋生大量細菌， 家長要為孩子勤清、勤曬、勤更換， 使禦寒衣物在保暖的同時， 不成為孩子生病的導火索。

禦寒被子一味追求“厚重”

在為孩子選擇禦寒被褥時， 不要一味追求“厚重”。 冬天棉被蓋太沉， 會使孩子有壓迫感，

無法睡得香甜。

冬天通風少， 室內氧氣含量相對少， 厚棉被壓在胸口會造成輕微的缺氧， 並且厚棉被灰塵多、透氣性差， 孩子的抵抗力差， 肺部發育還不成熟， 容易引起其它呼吸道及肺部疾病的產生。 此外， 太厚重的被子也會容易使孩子在第二天早上起床受到風寒。

Tips

1.在選擇被褥時最好選擇具有高保暖性和良好的彈性的羊毛被或羽絨被。

2.在陽光好的天氣下勤曬被子， 陽光中的紫外線可以有效殺滅被子中的蟎蟲和細菌， 給孩子溫暖安心的保障。

使用加濕器不當

冬季乾燥， 家長往往會選擇使用加濕器。 但是常常會看到許多使用加濕器不當而造成寶寶得病困擾。 如果不注意清潔加濕器， 會增加細菌感染的可能性。

如果不注意加濕器的正確使用， 往往會事與願違。

Tips

1.加濕器要做到每日換水， 每週消毒， 避免細菌滋生。

2.水中的礦物質伴隨水蒸汽形成顆粒狀物質， 吸入肺內影響寶寶的身體健康。 因此不要在加濕器中使用自來水， 可以用純淨水、蒸餾水或者軟化水。

3.許多家長喜歡在加濕器中加入精油等物質， 其可能引起孩子過敏， 因此， 避免添加其他物質。

4.雖然冬季乾燥， 室內濕度也不易過高， 家長可以根據室內的濕度情況隨時調整加濕器的使用情況， 及時通風， 避免加濕器24小時使用。

縱容孩子的壞習慣

冬季因為其特有的氣候特點， 孩子容易養成許多壞習慣。 冬天乾燥， 孩子嘴唇容易乾裂， 這時候孩子喜歡用舌頭去舔， 久而久之就會變成小紅嘴。

此外， 因為冬季的蔬菜和水果品種相對比較單一， 孩子容易挑食、膳食不合理， 導致攝入能量不均衡， 造成脾胃和一些不必要的疾病。 孩子常常也會以冬季天冷為由“宅”在家裡， 缺乏鍛煉， 更容易導致體質變差， 抵抗力下降。

Tips

1.作為家長， 要及時制止孩子的壞習慣。

2.冬季乾燥， 多給孩子吃蔬菜水果， 多喝開水。 並常用熱水洗手、腳、臉， 備好適合孩子用的護膚霜、潤唇膏。

3.冬天要有意識地給孩子多吃富含維生素、氨基酸的食物， 飲食均衡寶貝們才不易生病。

4.家長應該督促孩子在冬季鍛煉身體， 並且根據天氣情況和孩子的身體健康狀況來合理安排運動量， 讓孩子在嚴冬中健康成長。