寒冬臘月，該怎麼幫寶寶護膚？

冬天到了， 對於寶寶皮膚的清潔， 很多媽媽都產生了疑惑。 孩子是否需要像夏天頻繁的洗澡， 如果寶寶身上產生了污漬， 需要立即消除嗎？媽媽應該怎樣在即將到來的冬季， 保護孩子的皮膚呢？

1.寶寶的皮膚很脆弱

年紀尚幼的孩子， 他們的皮膚是很脆弱、敏感的。 因為皮膚的角質層沒有完全發育成熟， 真皮層與纖維組織脆弱， 特別是在秋冬兩季空氣乾燥， 更容易變得脆弱敏感。

寶寶在早期發育期間， 僅靠一層天然酸性保護膜來保護皮膚的表面， 所以他們皮膚厚度僅有成人的十分之一， 在此期間寶寶的皮膚抗損傷能力低，

所以媽媽應該減少對於寶寶的清潔力度， 但是基本的衛生習慣還是要保持。 例如：給孩子洗澡的水溫需要保持在38度到40度， 過燙會破壞皮膚表面的保護層；養成一日三餐前洗手的好習慣；孩子的貼身衣物要保持潔淨......

2.應對皮膚乾燥

如果寶寶的皮膚在冬天， 出現乾燥的情況該怎麼辦？最緊急的救護措施是用潤膚乳與嬰兒油， 早晚各一次來滋潤孩子乾燥的皮膚。 平時媽媽也要注意環境對寶寶皮膚的影響， 要保持室內的溫度保持在一個恒溫狀態。

飲食方面， 媽媽要多給孩子補充帶有水分的食物， 幫助寶寶保持體內的水分處於一個平衡的狀態。

3.控制戶外運動時間

冬天氣候寒冷， 寶寶的汗腺及血液循環系統還處於發育狀態， 這種狀況下寶寶就不適合戶外活動。 但是讓寶寶長期待在室內就會呼吸到不新鮮的空氣， 家長還是需要適量地帶孩子去戶外活動。

我們建議家長在清晨或者傍晚兩個時間段， 陽關尚好、溫度適佳的天氣情況下， 帶孩子在戶外進行一個小時左右的活動。 切記不要在陽光過盛、風大及空氣品質差的情況下帶寶寶出去。 如果太陽較大記得要給孩子做好防護措施， 以防紫外線灼傷孩子薄弱的色素層。

總結上文， 讓孩子有一個健康的皮膚狀態， 就需要媽媽經常給孩子補充水分。 另外， 在飲食方面需要注意不要接觸生冷及辛辣的食物， 避免挑選寒性較重的水果。 切記不要經常帶孩子去戶外進行活動， 必要時要塗抹專用防曬霜。 如果寶寶的肌膚出現問題了， 一定要第一時間就帶寶寶去醫院進行診治。