南瓜燉牛肉
南瓜燉牛肉
主料調料：牛肉200克、南瓜400克、鹽3克、味精2克、料酒5克。
烹飪步驟：首先， 將牛肉洗淨， 切塊， 放入沸水中焯透， 打去浮沫， 武火燒開， 文火燉1小時。 然後南瓜去瓤、去皮， 洗淨切塊。 最後將燉過的牛肉塊與南瓜塊放到沙鍋中， 倒入牛肉湯， 再加適量清水， 文火煮半小時， 加入調味料即可。
食療功效：南瓜味甘， 性溫， 牛肉味甘， 性平。 南瓜含有豐富的胡蘿蔔素， 常食有助於提高人體免疫力， 還可預防感冒和防止近視。 牛肉含有豐富的蛋白質， 氨基酸組成比豬肉更接近人體需要， 能提高機體抗病能力， 對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。
益生菌是改善腸胃的，可以給孩子喝。但是濕疹的治療還是用外用乳膏，杏璞霜還蠻不錯 的 [詳細答案]
任何食物都不可過量，否則將影響其他食物攝入，出現營養素攝入不均衡狀況。南瓜可以吃，蒸著吃、煮著吃均可。 [詳細答案]
盡可能排查過敏原，停止吃可疑過敏食物至少3-6個月，同時服用LGG和/或BB12三至六個月時間，才可獲得效果。如果濕疹嚴重，應該外用激素+抗生素軟膏。每天洗澡後，大量潤膚露。 [詳細答案]
益生菌（鼠李糖乳酸桿菌LGG等菌株）確實有治療濕疹作用。要想達到理想效果，需去除引發濕疹的原因，比如過敏。盡可能排查過敏原，停止吃可疑過敏食物至少3-6個月，同時服用LGG和/或BB12三至六個月時... [詳細答案]
水痘已經結痂，可以吃冰棒、南瓜，少許醬油的。辛辣食物油膩食物都不可以吃的。建議吃清淡容易消化的食物。注意多休息。 [詳細答案]
