實戰經驗：護士辣媽獨家哺乳秘笈大公開！

母乳餵養是每個媽媽都希望堅持的事， 但是過程中卻總是遇到這樣那樣的困難。 奶水不夠了、寶寶突然不愛喝母乳了、乳☆禁☆頭疼痛難忍了， 種種的原因都讓新手媽媽們感到不知所措， 甚至想要放棄母乳餵養。 但這些問題真的沒有解決辦法了嗎？別著急， 下面這位媽網網友就為我們分享了她的哺乳經驗， 這些問題在她那裡全都迎刃而解了， 一起來學習一下護士辣媽的哺乳經吧！

護士辣媽分享哺乳經

媽網網友“Lilililili”：護士辣媽哺乳經

之前分享過我的坐月子經驗， 受到人民群眾的熱烈好評， 非常開心。

這幾天心血來潮又想說說母乳餵養。 但是呢， 我這頭奶牛已經斷奶半年多啦， 有些經驗已忘記， 慢慢回想起來會再補充的。 不過呢， 一些重要的還記得， 而且在婦產科時也學到了一些， 希望對奶牛媽媽們有用哈。

下奶

關於下奶， 越早給寶寶吮吸越容易下奶這個地球人都知道了。 說個題外話， 我們醫院裡一年都會有那麼一兩起， 寶寶生下來就被遺棄的情況（寶寶很搶手的大家不用擔心）。 有個同事的朋友領養了個女娃娃， 她已經快四十歲， 領回去之後天天煲木瓜花生豬蹄湯， 給寶寶吸乳☆禁☆頭， 居然也有母乳了！

可見：1、木瓜花生豬蹄真的是下奶神器；2、母乳像乳溝， 只要擠擠都會有。

現在很多媽媽都在說沒有母乳， 寶寶一兩個月就全奶粉餵養了，

導致香港人把內地人當蝗蟲， 寶寶也得不到最好的營養， 真是罪莫大焉！

護士辣媽分享哺乳經

但是， 如果你在產後乳腺未通時， 就盲目吃發奶的東西， 很容易導致乳腺堵塞， 嚴重的還會引起乳腺炎。 避免的方法當然是產前就做好經常按摩和熱敷乳☆禁☆房的準備工作。 還有不少媽媽用吸奶器也可以打通乳腺。 我自己是在產後第二天奶水還少、乳☆禁☆房摸起來有奶結， 第三天洗澡用月子原山草藥浴包熱敷乳☆禁☆房， 感覺奶水一下子多了起來。

實在奶水很少的媽媽， 可以試試這個方子， 是我們醫院一專家開出的下奶方：黨參、黃芪、杏仁、牛蒡子、當歸、川芎、穿山甲、路路通， 以上各15克；甘草、白芍、遠志、通草各10克；王不留行、天花粉各20克；大棗18枚。

僅供參考， 不一定適合每個人， 我是沒用過， 不過很多無乳產婦吃過很有效。

寶寶拒絕母乳

寶寶拒絕母乳怎麼辦？

因為一開始乳腺未通， 寶寶吸得也費勁， 小傢伙精得很， 吃了一點奶粉嘗過橡皮奶嘴的舒適柔軟之後， 就拒絕我的乳☆禁☆頭了。 每次剛把他抱到懷里拉起衣服湊上去， 小傢伙就使勁用雙手推開我的乳☆禁☆房然後委屈的哭， 有奶了還不是娘！把我那個傷心得哪。 這個時候媽媽們可要注意了， 有很多媽媽自作聰明用吸奶器把奶吸出來裝奶瓶裡喂寶寶， 這是萬萬不可取的！沒有了寶寶的吮吸， 距離奶水枯竭也不遠啦。 這個時候務必要狠心， 可以餓寶寶一頓， 再喂。 此法非常奏效， 介紹給朋友也屢試不爽。

乳☆禁☆頭皸裂

對於哺乳初期非常容易出現的乳☆禁☆頭皸裂（這個一開始只是有點麻麻的， 不容易引起重視， 後面越來越嚴重， 很多媽媽注意到時就只能一邊流淚一邊餵奶啦）， 可以在每次餵奶前先給乳☆禁☆頭塗點維生素E或者橄欖油， 這樣乳☆禁☆頭和乳暈會更柔軟， 寶寶更容易含住， 預防皸裂效果很好， 如果皸裂的厲害了趕緊用複方金花油， 效果很好， 塗上就會覺得很舒服， 兩天就好了的。

奶水急劇減少

寶寶容易餓？奶水脂肪不夠！

寶寶3個月以前食量不會很大， 常常只吃一邊就飽了， 即便如此， 也千萬不要貪圖省事只喂一邊， 不然過不了幾天你就會發現兩個乳☆禁☆房都軟綿綿， 寶寶再哭、你怎麼喝水喝湯也沒有漲奶了！補救的方法只有一個：趕緊給寶寶多吸吧，

半個小時一次， 十幾分鐘一次。 吸的越多分泌越多。 奶水分泌回復正常後， 你知道該怎麼做了吧。

寶寶容易餓

喂了不到一個小時就餓？一個晚上醒來四五次？那是媽媽的奶水脂肪不夠， 也就是奶水太稀啦。 那就請多吃肉吧。 本辣媽我可是在整個哺乳期每天半斤豬肉或牛肉（寶寶有濕疹時千萬別吃牛肉）、一碗骨頭湯、10毫升液體鈣的哇！不要怕肥， 寶寶在母乳期打下好體質的基礎， 會免掉你日後太多跑醫院的次數， 不然你就會後悔莫及了！