實施胎教的前提

所有即將為人父母的夫妻都希望自己的小寶寶將來能聰明、伶俐、活潑、可愛， 在人生的起跑線上不落後於他人。 因此， 越來越多的父母開始關注胎教， 希望接受"零歲教育"， 甚至"負一歲教育"， 並對此傾注了極大的熱情和精力。 那麼， 究竟什麼是胎教， 胎教該如何實施， 它究竟是否如人們想像的那樣神奇呢？現在， 我們就來掀開它的神秘面紗吧！

 

通常人們認為， 胎教就是聽聽音樂、拍拍肚皮、跟寶寶講講話， 這種觀點是很片面的。 胎教其實是一個多種因素綜合作用的過程。 它的真正意義是通過母親來建立一個適合胎兒生長發育的母體內外環境，

從而達到優生的目的， 其中， 優身受孕和優境養胎是胎教的前提， 聽音樂、母子交流等只是一種手段。

首先， 應調整適合胎兒生長發育的母體內環境， 母親應在最佳狀態下懷孕。 其中最重要的因素就是孕婦的情緒狀況，

這既是實施胎教的前提， 也是胎教的重要內容。 女性在孕期應積極調整自己， 始終保持健康的心態和穩定的情緒。 有研究證明， 孕婦保持良好的情緒， 可產生有益於胎兒生長發育的生理變化；而不良的情緒可引起孕婦身體產生不良的生理變化， 影響胎兒的正常發育。 因此， 孕婦要注意保持穩定的情緒和樂觀的心態。

其次， 要注重母體的營養。 胎兒在母體內發育所需的營養全部來自母親， 如果孕期孕婦的營養不足， 會嚴重影響胎兒的健康狀況和智力發育。 尤其在腦發育的關鍵時期， 如果營養供應不足， 尤其是蛋白質不足， 會影響胎兒的腦部發育。 缺乏營養的時間越長， 腦細胞發育受影響的程度也就越大。

最後， 孕婦的生活及工作環境也應安靜、舒適， 避免雜亂、雜訊及外界不良因素的影響（如病毒感染、放射線輻射及對胎兒有害的化學物等)。 孕婦尤其要注意預防感冒、感染等， 要戒煙戒酒， 做適當的運動， 規律地作息。

如果這些基本的身體和心理條件都不具備， 而把希望一味地寄託在聽音樂等胎教手段上， 是非常不切實際的。