審視小孩子的飲食衛生

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每一頓飯前永遠會向孩子提出同樣的一個問題：你洗手了嗎？小孩子老是會忘記這個步驟。 但是洗手又是必不可少的， 洗手會避免許多細菌進入體內。 這兒跟您提出幾個飲食衛生的原則。 為什麼一定要在飯前洗手？這是因為在一天中手要接觸許許多多的東西， 尤其是小孩子的手。 開門， 擺弄玩具， 玩沙子， 擦鼻子， 這些接觸都會使手帶上一些肉眼看不見的細菌。 在許多攜帶的細菌中其中一些會導致生病。 要讓手上的細菌不帶到食物和餐具上， 最簡單的方法就是洗手， 洗手時還要充分搓手，

注意把指甲和手掌都洗的乾乾淨淨。
為什麼不讓小孩子隨便把什麼拿到嘴邊？小孩子都習慣把什麼都放在嘴裡， 這樣他們時不時會受到細菌的侵襲。 沒有洗乾淨的食物對於孩子來說危險很大， 比如農藥沒有洗乾淨的蔬菜上面帶有很多對身體有害的殺蟲劑。 如果你的孩子碰了一個沒洗過的水果， 你就別忘了讓他洗手。
小孩子的免疫力比大人要差， 哪怕只有一些細菌孩子也會有反應， 如頭疼噁心等。
孩子的水喝了一點， 這瓶水還能保存多久呢？這瓶水保存時間的多久取決於孩子喝水的方式。 如果他就著瓶子喝的， 剩下的水可以保存24小時。 如果他把水倒在杯子裡喝水就可以保存48小時。 如果打開一瓶水倒在杯子裡喝， 隨後把瓶子放入冰箱裡， 水最多可保存一星期。