寫給背奶媽媽的5個母乳餵養技巧

對於媽媽來說， 她們都想給寶寶最好的禮物， 而母乳就是上天給寶寶的最佳禮物。 那麼， 對於職場媽媽來說， 她們該如何繼續母乳餵養呢？
身為職場女性， 在工作中要像男人一樣為事業打拼， 不能鬆懈， 在生育後， 還要在工作之餘新增一個角色：背奶媽媽。
後毒奶粉時代， 職場媽媽們毅然回歸母乳餵養， 上班時帶上保溫袋、冰袋、奶瓶等裝備， 利用工作間隙存儲母乳， 晚上背回家給寶寶當第二天的“口糧”， 把最原汁原味的乳汁留給孩子。 在世界母乳餵養周之際， 美中宜和向所有的背奶媽媽們致敬， 也呼籲全社會都來關注背奶媽媽， 盡一切可能為她們提供幫助， 讓更多的寶寶享有母乳餵養的權利。

職場媽媽母乳餵養小貼士 職場媽媽母乳餵養：背奶媽媽的餵養小貼示
1、母乳餵養必備用品之吸奶器
在返回工作崗位前3-4周時開始使用吸奶器， 可以有充分的時間熟悉這種方式。 用吸奶器抽奶所需時間一般為每次15分鐘， 加上清理的時間整個過程不超過20-25分鐘。 最初的幾天可能只吸出少量的奶。 冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天， 直到你下班回家。
2、背奶媽媽找到可應付緊急情況的親人
回去工作不管從情緒還是體力上來說都是很疲憊的。 你剛剛適應了媽媽的角色， 突然同時又要投入另一個角色。 每天下班後你都會覺得很累。 與丈夫商量一下， 讓他幫你分擔一些家務， 這樣會讓你輕鬆很多。 同時也讓他體會到同時扮演兩個角色的感受。 另外， 如果有什麼困難可以請朋友或親戚幫忙。
3、背奶媽媽要教會寶寶用奶瓶
在讓寶寶完全用瓶子喝奶之前， 應該給他一個充足的適應變化的過程。 可以在每次餵奶之前或餵奶快結束的時候， 讓他吮吸一下人工的奶嘴， 體會一下有什麼不同， 因為這完全是兩種不同的喝奶方式。 但是太早使用奶瓶， 很可能寶寶會不適應， 要在寶寶出生一個月左右開始讓他練習使用奶瓶， 否則超過2-3個月他就會很難接受用瓶子吃奶。
4、職場背奶媽媽想要母乳餵養需為寶寶培養一個保姆
保姆可不僅是去找一個那麼簡單。 你需要對寶寶的保姆做一些適當的培訓。 教給她必須的急救常識， 幫助她熟悉你家附近的情況。 起初的幾天可以只讓孩子和保姆呆上幾小時， 慢慢適應這個變化。
5、職場母乳餵養媽媽要選擇合適的哺乳裝
（1）帶紐扣的開身服裝是最實用的；
（2）顏色最好與奶漬的顏色相近或相同；
（3）衣服裡子要100%純棉的， 吸水性要好。
小編總結：對於背奶媽媽來說， 如何在工作和家庭中尋求一個平衡點十分重要。 特別是對於新手媽媽來說， 如果做到母乳餵養與工作兩不誤十分重要。 因此， 對於職場媽媽， 必備的背奶裝備是不可少的， 同時媽媽們也要為寶寶挑選一個合適的奶瓶， 另外， 媽媽必備的母乳餵養裝備， 吸奶器是必不可少的。 想要做堅持母乳餵養的職場媽媽們， 快點準備裝備吧。