用目光和寶寶說話:經常和寶寶用目光說話是一件很有趣的事情。 當媽媽面帶微笑地看著寶寶的眼睛, 寶寶也會做出相同的反應, 他們開心地用眼珠在媽咪的臉上游走, 捕捉媽咪的笑容。 經常用目光與寶寶交流, 寶寶會覺得自己很受父母的關注, 很有安全感, 也就長得更健康。
經常和寶寶聊天:嬰兒還在母親腹中的時候就已經擁有了很好的聽力, 出生後雖然短時間內他們還不會說話, 但他們能聽到外界的聲音。 尤其是媽媽溫柔的呼喚和輕輕的私語, 更能令寶寶感受到來自己媽媽的愛。
撫摩寶寶的皮膚:睡前輕拍寶寶的後背,
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和媽媽一起聽音樂:音樂能讓人放鬆, 起到提高睡眠品質, 促進腸胃消化, 增加食欲等多種功效。 寶寶和媽咪一起聽音樂, 伴著輕柔舒適的音樂, 寶寶很快就會進入夢鄉。 有些媽媽會把聽音樂和講故事結合在一起, 睡前媽媽和孩子一起坐在床上, 一邊播放輕緩的音樂, 一邊給寶寶講故事, 在媽媽的故事聲中, 孩子不知不覺就進入了甜美的夢鄉。