很多家長反映說， 自從孩子出生以後， 從來都沒睡過一天好覺， 更別談可以一覺睡到天亮的了。 是的， 孩子在嬰幼兒時期， 睡覺期間容易出現一些異常反應， 這不僅影響到家長和孩子的睡眠品質， 而且， 長期這樣下去對孩子的成長發育也是不利。
孩子睡覺期間容易出現一些異常反應， 通常都屬於是正常的生理現象， 當然， 也不排除某些是由於受到疾病的影響。 因此， 家長們應該重視孩子的睡眠問題， 盡可能養成孩子良好的睡眠習慣， 使孩子得以更好地健康成長， 這對於家長來說， 也是一種精神上的解放。
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一、孩子睡眠異常反應
1.睡眠不安穩
很多嬰幼兒時期的寶寶睡眠期間都會半夜醒來很多次， 這種情況很常見也很正常。 但是家長也不容忽視， 因為孩子睡眠不穩也有可能是疾病引起， 更有可能是某些精神心理方面問題引發。 所以， 家長應該首先排查孩子是否有吃喝拉撒的需求， 然後觀察孩子是不是身體不舒服， 或者室溫引起不適感， 甚至是睡前太過於興奮或者哭得太厲害， 還有可能是白天受到驚嚇， 這些都有可能造成孩子睡眠不安穩。
2.半夜啼哭
孩子睡眠還可能會出現半夜啼哭的現象， 這可能是因為孩子腸胃不舒服所致， 一般孩子因身體不適而啼哭的聲音是與其他哭泣方式有所不同， 家長只要多加留意很容易發現。
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3.睡覺出汗
孩子睡眠期間容易出汗， 即使天氣不那麼熱也照樣會出汗， 這有可能是因為孩子缺鈣所致， 如孩子長時間睡覺出汗， 最好帶孩子去做微量元素檢測， 這樣可以及早進行補鈣調理治療。
4.睡覺磨牙
孩子睡眠期間出現磨牙情況也很常見， 而引起孩子磨牙的原因有很多， 可能是孩子患蛔蟲病， 也有可能是因為腸胃負擔重， 還有可能是神經系統過於興奮所致。
二、如何提高孩子的睡眠品質
1.給孩子營造一個良好的睡眠環境， 注意好居室裡的室溫和濕度， 還要保證空氣流通。 此外， 也要給孩子準備一些舒適的床鋪褥子， 這樣可以使孩子更加舒服地睡覺。
2.入睡之前千萬不要讓孩子玩得太過於興奮，
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3.不要讓孩子睡前吃得太飽， 也不要喝太多的水， 這樣會加重腸胃負擔， 不利於孩子的睡眠和成長， 而且還會使得孩子半夜容易醒來
