寶媽本想蓄奶卻變奶結，這樣傷身體的哺乳行為要不得！

小陳開奶後奶量一直很少， 醫生當時建議她多讓孩子吸吸， 這樣可以刺激乳☆禁☆房分泌乳汁。 但是由於奶水較少， 孩子吸起來比較累， 經常吸一會吸不到就哇哇大哭了。 這樣試了幾次之後， 小陳想是不是自己的喂的太勤了， 才導致奶水一直不見長， 難儲蓄奶量。 於是她就想把餵奶的間隔延長， 這樣乳汁就可以多儲存些乳汁了。

可是最後奶水不但沒有儲存下來， 還因為沒有及時處理奶脹搞成了奶結。

去檢查還被醫生教育了一頓， 說母乳不能長時間積在乳☆禁☆房裡， 這樣不旦不會增加乳汁的分泌量還會讓乳腺堵塞，

輕則奶結， 嚴重的話可能還會得乳腺炎。 最後醫生建議她如果還想繼續母乳餵養， 最好是能配一台吸乳器， 可以幫助追奶還能疏通乳腺， 用了兩天之後， 幸好奶結消失， 慶倖的是奶量也上去了， 孩子每次都能吃的飽飽的。

其實哺乳期的媽媽很容易出現漲奶的現象， 而如果不及時解決漲奶就會引起乳腺炎， 當然除了上述用吸奶器， 媽媽可以用用下面這些小方法。

如果只是輕微的漲奶， 媽媽可以用熱毛巾敷乳☆禁☆頭和乳暈周圍， 但是要避開乳暈和乳☆禁☆頭， 這兩個敏感、脆弱的部位。 每次敷15分鐘左右， 每天熱敷3--5次， 漲奶症狀就會明顯減輕。

另外也可以通過溫水浸泡乳☆禁☆房的方法來有效的緩解不適， 準備一盆溫熱水放在膝蓋上，

再將上身彎至膝蓋， 讓乳☆禁☆房泡在臉盆裡， 輕輕搖晃乳☆禁☆房， 借著重力可使乳汁比較容易流出來。

如果漲奶比較嚴重， 比較疼， 就要借助吸奶器吸奶， 避免乳汁淤積， 引發乳腺發炎。 如果特別疼， 可用冷敷止痛。 但要先將乳汁洗出去後再敷乳暈周圍， 注意剛開始水不要太涼， 冷敷一會兒後再慢慢加涼水。