寶媽注意：這四種牛奶堅決不要給孩子喝 ?

下面這四種牛奶不要給孩子喝：一、復原乳商場裡隨處可見“復原乳”的標籤， 包括大熱的某品牌。 什麼是復原乳？其實就是用奶粉進行還原的液態奶， 由於經歷了兩次超高溫處理， 營養成分已遠遠不如純鮮牛奶， 甚至認為其營養價值還不如冰淇淋和雪糕。

二、高鈣奶高鈣奶真的更有利於補鈣麼？高鈣奶中的鈣是人為添加進去的， 確實要比普通牛奶含鈣量高。 但是， 由於大部分高鈣奶中添加的都是碳酸鈣， 人體吸收率低， 補鈣效果與普通效果差別並不大， 更多的是商家用來吸引顧客的噱頭。 三、兒童奶兒童奶之前被披露過很多次， 它的產品類型為調製乳。 由於口感好， 即使價格貴， 也很受孩子歡迎。 但是其中也有大量的添加劑， 會增加孩子腎臟負擔；甜甜的口感還易導致孩子偏愛甜食， 甚至挑食， 不利於身體發育。 此外， 常見的調製乳還有紅棗牛奶、核桃牛奶等， 其中真正的牛奶含量很少， 大多是香精， 購買時最好避開。 四、乳飲料常見的有“乳酸菌飲料”等， 看起來像牛奶， 其實和牛奶並沒有什麼關係。 這類飲料是以水為主， 再加入少量乳製品、添加劑等製成， 營養價值極低。 這5種牛奶儘量少給孩子喝？1、牛奶搭配雞蛋早上是人體補充能量的最好時間， 這就需要大量的碳水化合物的食物， 牛奶和雞蛋雖是富含蛋白質的食物， 但需要充足的能量才能起到很好的吸收作用， 反之， 則需要消耗其自身的一部分能量。 如果早餐只吃這兩種食物的孩子， 容易有饑餓感， 長此下去容易引發腸胃疾病。 最正確的方法是， 進食過程中， 搭配一些麵包饅頭， 可以起到補充足夠多碳水化合物， 以便有利於牛奶的吸收。

2、微波爐加熱牛奶時間過長微波爐是食物加熱的好工具， 不過牛奶加熱時， 時間不宜過長， 不然容易導致蛋白質發生凝膠而沉澱， 從而導致營養物質下降。 另外孩子喝牛奶時， 需要先攪拌一下， 防止受熱不均勻， 燙傷孩子。 3、牛奶搭配巧克力巧克力富含草酸， 容易與牛奶中的鈣和蛋白質產生反應， 形成沉澱物草酸鈣。 這些物質無法被身體吸收， 孩子常喝， 容易導致腹瀉， 生長發育遲緩等現象。 4、加藥的牛奶牛奶不可與藥物同時服用， 因為牛奶中的物質容易破壞藥物中的離子， 從而降低藥物在血液中的濃度， 所以兩者儘量隔開時間！5、加鈣的牛奶牛奶中的蛋白容易和鈣結合， 發生沉澱， 不易吸收。 而且， 牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白， 牛奶中加入鈣， 酪蛋白就會和鈣離子結合， 使牛奶出現凝固現象， 使其營養喪失。