寶寶10個月可以吃蛋清嗎

雞蛋是嬰幼兒生產發育的必須品， 雞蛋的營養價值也非常的豐富， 其中蛋清中含有豐富的蛋白質、蛋氨酸， 是寶寶生長發育的重要營養物質， 寶寶10個月可以吃蛋清嗎?

0個月大的孩子吃什麼呀？最近每天最煩的就是弄吃的， 結果寶寶還不要吃， 難道我做的難吃嗎， 還是寶寶不喜歡吃呢， 今天早上弄了蛋清給寶寶吃， 吃了之後才想起那麼大的寶寶不知道能不能蛋清呀， 有的人說會過敏又有點擔心了， 親們寶寶10個月可以吃蛋清嗎？ 

星寶寶小編說：雞蛋是嬰幼兒生產發育的必須品， 雞蛋的營養價值也非常的豐富，

一般嬰兒在4-6個月添加輔食的時候也只是建議添加蛋黃而並非連同蛋清一起添加， 就是害怕寶寶因為吃蛋清過敏而產生一些不良的後果。 一般是建議寶寶媽媽在寶寶周歲之後再添加蛋清， 而且首次添加的時候也要一點點的嘗試， 不要一次將整個蛋清全部拿給寶寶吃， 如果周歲之後的寶寶吃蛋清依然過敏， 就需要做一個過敏原的檢查， 或者再等一段時間寶寶長大之後再考慮添加蛋清。

雞蛋雖然好處多多， 但是也不能多吃， 每日寶寶吃一個雞蛋即可， 吃再多營養也不會全部吸收， 還容易造成寶寶腸胃的負擔， 難以消化， 影響寶寶的生長發育。 雞蛋無論是蛋清還是蛋黃都要煮熟之後再給寶寶食用， 有些人喜歡吃7、8分熟的煎雞蛋， 這對於寶寶來說是不可以的， 因為生雞蛋中很可能會被細菌污染， 如果寶寶吃進肚子裡面會引起腹瀉甚至更嚴重的後果。