寶寶11個月上吐下瀉怎麼辦

十一個月的寶寶真是越大越喜歡吃零食和冷飲， 如果媽媽不注意孩子的飲食要求， 寶寶很容易出現上吐下瀉的現象， 也有可能會引起孩子的腸道疾病。 那寶寶11個月上吐下瀉應該怎樣從飲食上預防呢？

嗚嗚嗚， 我家寶寶11個月了， 這兩天上吐下瀉， 不知道是前幾天換了奶粉的原因還是怎麼回事？可老公說應該不是奶粉的原因， 看著寶寶下吐下瀉， 我難受死了， 換奶粉也會導致孩子上吐下瀉嗎？十一個月寶寶上吐下瀉怎麼辦？

星寶寶小編說：寶寶11個月上吐下瀉可能是消化不良引起的。 消化不良主要原因是膳食結構欠合理，

飲食習慣不佳等引起。 也有因缺乏鋅元素引起者。 應該在孩子的膳食中多一些菜蔬， 肉蛋類應適量， 過多會加重胃腸負擔引起消化吸收不良， 不宜偏食。 如果是母乳餵養的寶寶， 應堅持母乳餵養， 因為母乳是天然消毒的飲品， 寶寶可從母乳中獲得各種抗腸道感染的物質， 減少腹瀉的發生。 而對於正在添加輔食的寶寶， 要做到循序漸進：從少到多、從稀到稠、從細到粗。 這樣可以給消化系統一個適應的過程， 避免腹瀉， 保證吸收。

還有要注意寶寶飲食的衛生清潔， 在給寶寶餵食前， 必須洗淨雙手；嬰幼兒使用的奶瓶、碗、匙等， 每天至少煮沸消毒一次， 或在使用前以開水燙一次；保持良好的衛生習慣，

經常給寶寶洗澡及更換乾淨衣服等等， 只有在衛生良好的環境中， 才能比較好地杜絕腹瀉。 寶寶11個月上吐下瀉可以給寶寶喂一點熟蘋果， 把蘋果切塊放在粥裡燒， 熟蘋果是有調節腸胃收幹大便的作用的， 還可以給孩子喂熟的蘋果泥。  

熟蘋果泥製造方法， 拿一個蘋果去皮去核， 切塊放入攪拌機打碎， 放入微波爐內高火兩分鐘， 拿出攪拌一下， 再高火兩分鐘， 這個時候蘋果泥是呈現果凍狀的， 待涼喂寶寶， 如果蘋果不夠甜孩子不愛吃， 可以加入葡萄糖。  

還要注意的是如果是母乳餵養， 寶寶媽媽也應該注意不要著涼了， 不要在剛吃完涼食以後馬上喂寶寶， 這也會引起寶寶拉肚子。 另外提示：媽媽的飲食要注意， 多食清淡，

有營養的， 好消化的食物， 以便給寶寶提供優質奶水。