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寶寶14個月食譜怎樣添加

輔食添加具有兩方面的作用:一是添加的營養素彌補單純乳製品的不足, 促進孩子健康生長;二是訓練孩子胃腸道功能、咀嚼等生理功能。

原料:雞肝15克, 雞架湯15克, 大米100克, 醬油、熟芝麻各少許。

製作方法:

1、將雞肝放入水中煮, 除去血污後再換水煮10分鐘後撈起, 放入碗內研碎。

2、將雞架湯放入鍋內, 加入研碎的雞肝, 煮成糊狀。

3、大米煮成粥後, 將雞肝糊加入, 再放少許醬油和熟芝麻, 攪勻即成。

適合年齡:9個月以上寶寶。

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