寶寶3周歲還沒分床睡?得抓緊了!

每個家庭的實際情況對於寶寶分床睡的認知和做法都不同， 具體應該什麼時候分床睡比較好呢?現實中也有太多的案例證實了， 太早和太晚都不利於寶寶的心理健康， 當然每個家庭的具體環境不同， 寶寶也因人而異， 並不是絕對的。

小編的做法， 不到2周歲半就開始分被子睡， 3周歲開始分床睡， 目前3個月過去了， 事實證明， 效果也是杠杠的， 關鍵講講幾個要點：

首先， 寶寶的床的位置， 一定要在家長醒來時的視線範圍內， 隨時可以照顧到睡眠中的寶寶。

其次， 開始分床睡時， 可以抱著他喜歡的玩偶睡;過渡半個月，

玩偶陪在旁邊睡;在過渡半個月， 寶寶基本上就可以一個人睡了;玩偶可以彌補寶寶心理上的落差， 相當於迷糊中手能觸摸到， 睜開眼能看到， 有東西在旁邊， 安全感立馬提升， 接著就是繼續睡了， 而不會哭。

再次， 睡前思想工作要做好， 安撫好寶寶的心情，

關燈講故事， 是個不錯的選擇， 故事不要太刺激。

最後， 睡前喝點水， 及時小便， 一覺到天亮， 因為夜起的寶寶， 前期基本上就不想自己一個人睡了。

第二天醒來了， 一定要表揚寶寶!

為什麼時間點是3周歲呢?

寶寶3周歲前， 心智不太全， 自我獨立生存的想法很少， 這時候分床睡， 就會讓寶寶覺得睡前沒有爸爸媽媽在旁邊， 就可能會認為被爸媽拋棄了， 腦袋中想著：“沒有爸媽是一件很恐怖的事情”， 心靈上受傷害， 越長大就越缺乏安全感和自信、甚至疑心重、對他人的信任能力差。

寶寶3周歲開始， 整體肢體動作都比較健全， 睡覺過程中的動作越來越大， 影響家長的睡眠品質， 心情不好， 一天都不太美麗。

寶寶在幼稚園學習的過程、也是寶寶的性蕾期，

尤其意識到對男、女生之間的性別和性差異， 比如頭髮的長短、身體構造、尿尿的方式、衣服的穿著等等， 這個時候分床睡， 及時引導， 可以增強她的認知程度。

而10周歲了， 還沒分床的話， 那就太晚了， 和父母一起睡， 難免會碰到父母的身體，

對兩周歲的寶寶來說， 心裡會產生很強烈的安全感， 但是對於10周歲， 可能就會產生生理反應了， 而且家長的性☆禁☆生☆禁☆活也會對孩子產生一定的負面影響。 畢竟這個階段是寶寶對性最好奇的時候， 不正確幫助寶寶引導和瞭解性知識的話， 心理會病態的， 為了寶寶的心理健康， 還是得儘早的分床睡。

當然， 並不是所有的寶寶都能如你所願， 堅決不願意分床睡的怎麼辦?其實可以通過獎勵的方式誘導寶寶， 一周半個月， 基本上也都會成功實現分床睡， 甚至不願意和家長睡呢!