大到滿漢全席， 小到家常菜， 我們都在踐行著這樣的一個道理：民以食為天。 這不， 寶寶的每一口食物也像一個助燃器幫助寶寶如火箭一般嗖嗖長大。 然而， 很少媽媽卻忽略了寶寶的“第一口”：第一口乳汁、第一口輔食、第一口鈣……當寶寶與這些食物進行第一次親密接觸的時候， 這些食物也在悄悄地影響甚至決定寶寶的未來的飲食習慣。 所以， 謹慎地選擇寶寶的“第一口”是不是就尤為重要了呢?
“開路奶”：這個第一口要不得
在剖宮產的次日， 當媽媽小美要給寶寶餵奶的時候， 發現寶寶卻不買帳， 這個急壞了媽媽：“為什麼孩子不吸我的奶呢?”後來，
Advertisiment
正如鯨魚不是魚， “開路奶”也不是奶。 而是“開奶”前給寶寶喂的飲品， 例如糖水、開水、配方奶粉等。 “開路奶”一種傳統的做法， 為了讓產婦和嬰兒得到充分的休息， 媽媽要等到寶寶出生後24-48小時才開始餵奶。 為了不讓寶寶餓著， 引起低血糖， 家人便用奶瓶給寶寶喂了一些糖水， 即“開路奶”。 處於對甜食天生的偏好， 寶寶喝了甜甜的糖水， 便會對清淡的母乳失去興趣。 加上人類的惰性， 當寶寶能夠輕易地吸出奶瓶裡的飲品時， 便不願費力地吸吮媽媽的乳☆禁☆頭了。
“開路奶”養了一個“懶”寶寶啊。
專家給力點評
給寶寶第一口喝“開路奶”的做法，
Advertisiment
媽媽芳芳是典型的“80後”職場媽媽。 她跟其他媽媽一樣愛美， 但是為了寶寶， 她不顧乳☆禁☆房下垂的擔憂， 依然堅持給寶寶餵養母乳。 “我當然要給寶貝最好的， 包括第一口奶”。 她跟其他職場女性一樣每天忙忙碌碌， 於是她就會事先擠奶放到冰箱讓家人餵養寶寶。
Advertisiment
寶寶第一口奶的品質好壞決定了他的將來， 這句話決非危言聳聽。 專家告訴我們， 母乳是最天然健康的食品， 在營養的全面性、增強免疫力、以及促進大腦發育方面有其他食品不可替代的優勢。 此外， 哺乳過程中， 母親的聲音和肌膚接觸能刺激嬰兒大腦， 能促進其早期智力開發， 增進與母親的感情交流。
對於“80後媽媽”來說， 堅持母乳餵養， 不僅是愛寶寶的最佳方式， 也能讓自己充分體會到做媽媽滿滿的幸福。
職場媽媽們如果上班不能及時餵養母乳， 可以提前把奶擠好放冰箱， 讓家人定時定量喂給寶寶， 在上班時間， 為了保證奶水分泌正常， 需要每三小時擠一次， 擠出來的奶水如果不想扔掉， 還可以放冰箱“保鮮”，
Advertisiment
那些誓將美麗進行到底的媽媽， 也許會擔心母乳餵養會讓乳☆禁☆房下垂， 影響身材。 對此， 專家們如是說：母乳餵養不但不會影響體形， 還能幫助降低體重， 促進子宮恢復， 減少日後卵巢癌和乳腺癌的發病幾率， 讓媽媽更加健康美麗。
第一口輔食：選擇繁多的第一口
媽媽小柔的自白：我生完孩子後老媽就從老家趕過來照顧我， 這轉眼都已經四個多月了。 老媽就說要給寶寶吃雞心開葷， 說開了葷之後就可以叫寶寶吃飯了。 接下來就是我跟老媽的一場激烈大討論， 我說要讓寶寶吃飯直接開始喂輔食就可以了，
Advertisiment
如果你是一個有選擇恐懼症的媽媽， 那麼給寶寶選擇第一口輔食一定讓你抓狂。 因為輔食的種類實在是太多了。 不過， 在如此眼花繚亂的選擇中， 還是有規律可循。
六個月嬰兒， 到了開始添加輔食的時間， 這意味著孩子的消化功能發育日臻完善， 能夠適應固體食物了。 為了順利完成小兒從吃流質食物向固體食物的過度， 父母需要按照一定程式和方法給嬰兒添加輔食。
現在多數專家認為， 把嬰兒工業化米粉作為首選輔食更為適宜。 市售工業化嬰兒米粉有不同口味， 開始最好選擇第一階段， 嬰兒純米粉。 因為純米粉原汁原味， 口味清淡，顆粒細小。
在開始添加輔食之前，父母首先要對小兒的健康狀況，以及消化功能做一個簡單評估，在確定小兒精神狀態好，食欲好，大便正常，除外疾病，體格發育已經達到正常標準範圍時，才可以實施輔食添加計畫。
第一口鈣：影響味蕾的第一口
鈣是跟人類最哥們兒的一種礦物質了，下至八個月的娃上到八十歲的爺爺奶奶都對補鈣這件事堅持不懈。
鈣是人體內含量多的礦物質之一，人體對鈣的需要量很大，體內的鈣不斷地流失又要不斷地補充以達到平衡。嬰幼兒在出生第一年生長最迅速，這就需要大量的鈣鹽沉積在骨組織內促進新骨的形成和骨的生長。因此寶寶在出生後就需要補鈣，而第一口鈣尤其重要。
有些補鈣產品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，過重的味覺刺激會導致寶寶味蕾反應遲鈍，甚至影響食欲。母乳或牛乳是0-3歲寶寶的主要食物，所以對於這個時期的嬰幼兒來說，淡奶味的鈣是最適合的，並且是寶寶第一口鈣的最合適的選擇。
為寶寶選擇第一口鈣，應從以下3方面考慮：
1、味道
天然無味或者近似母乳的淡奶味最佳，因為寶寶容易接受，而且不會形成重口味的依賴，不傷及味蕾。
2、方便餵養
少量的水既能衝開的鈣劑是最為理想的，這樣喂起來既方便，也不會傷害寶寶的小胃。
3、鈣源
碳酸鈣是目前最廣泛應用的一種鈣製劑，最大的優點是含鈣量高(達到40%)、鈣源穩定安全。
寶寶與這些食物的“第一次親密接觸”需要爸爸媽媽的給力把關哦。為了能讓寶寶成為一個高“食商”的娃娃，無論是第一口母乳，還是第一口輔食都是至關重要。
口味清淡，顆粒細小。在開始添加輔食之前，父母首先要對小兒的健康狀況，以及消化功能做一個簡單評估，在確定小兒精神狀態好，食欲好，大便正常，除外疾病，體格發育已經達到正常標準範圍時，才可以實施輔食添加計畫。
第一口鈣：影響味蕾的第一口
鈣是跟人類最哥們兒的一種礦物質了，下至八個月的娃上到八十歲的爺爺奶奶都對補鈣這件事堅持不懈。
鈣是人體內含量多的礦物質之一，人體對鈣的需要量很大，體內的鈣不斷地流失又要不斷地補充以達到平衡。嬰幼兒在出生第一年生長最迅速，這就需要大量的鈣鹽沉積在骨組織內促進新骨的形成和骨的生長。因此寶寶在出生後就需要補鈣，而第一口鈣尤其重要。
有些補鈣產品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，過重的味覺刺激會導致寶寶味蕾反應遲鈍，甚至影響食欲。母乳或牛乳是0-3歲寶寶的主要食物，所以對於這個時期的嬰幼兒來說，淡奶味的鈣是最適合的，並且是寶寶第一口鈣的最合適的選擇。
為寶寶選擇第一口鈣，應從以下3方面考慮：
1、味道
天然無味或者近似母乳的淡奶味最佳，因為寶寶容易接受，而且不會形成重口味的依賴，不傷及味蕾。
2、方便餵養
少量的水既能衝開的鈣劑是最為理想的，這樣喂起來既方便，也不會傷害寶寶的小胃。
3、鈣源
碳酸鈣是目前最廣泛應用的一種鈣製劑，最大的優點是含鈣量高(達到40%)、鈣源穩定安全。
寶寶與這些食物的“第一次親密接觸”需要爸爸媽媽的給力把關哦。為了能讓寶寶成為一個高“食商”的娃娃，無論是第一口母乳，還是第一口輔食都是至關重要。
