寶寶的爬行姿勢那可是千奇百怪, 一些姿勢奇怪而有趣, 媽媽不禁擔心, 這種姿勢正常嗎?
目前西方把寶寶的爬行定義為腹部朝地的任何形式的移動, 美國紐約大學心理學家對爬行寶寶進行過專門的觀察, 發現總共有25種不同的各身體部位動作來推動寶寶在地板上活動。 最常見的有以下5種爬行動作:
蠕動爬
這是最初寶寶學爬的姿式, 寶寶腹部始終貼地, 以腹部為支點蠕動, 四肢則不規則地劃動。 寶寶可能只是原地打轉, 如果移動, 也是象蟲子一樣, 向前蠕動, 行進緩慢, 感覺有些吃力。
姿勢解析
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寶寶開始爬行時以腹部為支點蠕動, 與他的手臂力量太小有關係。 這個姿式是由於寶寶的臂力不夠, 不足以撐起上半身, 要加強胳膊的力量, 媽媽可以通過一些小方法, 幫助寶寶爬行進階。
媽媽可以這樣做
1.爬行對手臂的力量要求很高, 所以首先要訓練寶寶的手臂力量。 每天讓寶寶俯臥幾次, 然後幫助他用手臂撐起身體, 時間可以從短到長, 慢慢地寶寶就可以很好地用自己的雙手撐起上半身, 這時正式開始訓練寶寶爬行的效果會比較好。
2.如果寶寶練習爬行一段時間後腹部仍然離不開地面, 大人可用手或一條毛巾放在他的腹部, 然後幫助寶寶提起腹部, 讓他練習手膝爬行。 開始的時候寶寶手腳的力量不夠,
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匍匐爬
寶寶爬的時候總是用一邊爬, 總是右邊的手和腳用力, 感覺像是用右腿爬行來帶動另一條腿, 肚子緊貼在地上, 有如‘解放軍匍匐過草地’。
姿勢解析
寶寶在爬行時如果總向一側歪, 可能是手腳的協調性還沒有掌握好, 也可能是兩臂、兩腿的力量發育不對稱。 如果是只用手爬行, 那就更需要加強手腳的協調性訓練了, 這樣才可以爬得更快。 當寶寶學爬時,
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媽媽可以這樣做
1. 一開始時, 媽媽可以用雙手貼著寶寶的腳底, 當寶寶左手向前移動的時候推右腳, 移動右手的時候推左腳, 利用條件反射讓寶寶的四肢被動協調起來。
2. 讓寶寶趴在床上, 用毛毯兜住胸腹部, 爸爸把毛毯提起, 媽媽推動寶寶左手、右腳, 前進一步後, 換推動寶寶右手、左腳, 輪流進行, 訓練寶寶手、膝爬行, 在訓練中要注意適時休息, 並要多給寶寶鼓勵。 剛開始可以從幾分鐘做起, 經過反復練習, 寶寶的手腳協調性會得到很大提高。
螃蟹爬
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寶寶用胳膊在地板上推, 這樣就使得寶寶的身體向後退, 而不是向前進。 這種結果往往並非寶寶的意願, 往往讓寶寶感到沮喪。
姿勢解析
寶寶在爬行時後退, 可能是沒有掌握好手腳, 特別是腳的用力以及方向, 經過逗引和訓練, 寶寶可以學會爬著向前進。
媽媽可以這樣做
1. 寶寶開始爬行時往往會後退, 這就需要大人的説明。 在寶寶爬行時, 爸爸或媽媽可以用手頂他的腳底, 這樣會使他有東西蹬著, 易於往前爬, 這樣也可以練習寶寶腿部的力量和用力方式。 只要經過努力寶寶有了進步, 就要給予他鼓勵。
2. 媽媽可以利用一些寶寶所喜歡的玩具逗引寶寶往前爬, 這也是提高寶寶爬行興趣的好辦法。 讓他爬著去夠你手中的玩具,
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3. 當寶寶逐漸熟練以後, 可以用會動的玩具, 比如小汽車、球類等讓寶寶練習, 這樣對寶寶更具有吸引力, 因為寶寶都喜歡追逐這些玩具, 這樣可以讓寶寶更多地爬行。
狗爬
寶寶交替使用胳膊和腿, 左胳膊伸出去, 左手著地的同時右腿也往前移動, 然後右胳膊往前伸, 右手著地的同時左腿再往前移動。
一些寶寶一直保持肚子著地的姿勢爬行, 直到開始走路, 另一些寶寶會從肚子爬轉變到狗爬, 然後再開始走路。
姿勢解析
爬行如果發展順利, 寶寶到9個月大時, 可以把小肚子完全提起來, 用手和膝蓋爬行, 這時速度也可以很快,這就是所謂的“狗爬”。狗爬屬於爬行的高級階段,是爬行中的高手啦。
媽媽可以這樣做
1. 這時候的寶寶活動範圍擴大了很多,媽媽要注意安全第一,把家中所有寶寶可觸及的範圍全部檢查一遍,避免危險發生。
2. 在爬動中的寶寶,速度很快,千萬不要讓他離開你的視線範圍,一個掉落的硬幣也會成為寶寶的口中之物。
小熊爬
寶寶四肢伸直,著地爬行,如同熊在地上的行走的姿勢。小屁屁一扭一扭的。
姿勢解析
其實這是很自然的一個爬行姿勢,應該說是爬行的最高級別,寶寶膝蓋不著地爬行,屁股高高翹起,有人把這叫小熊式。寶寶自此,會過渡到蹲起、站立,最後是學走路。
媽媽可以這樣做
1. 這時候媽媽可以隨時注意寶寶的舉動,說不定哪天會看到寶寶忽然自己扶著沙發站起來。
2. 媽媽也可以為寶寶提供一些練習站立的機會,比如扶著他的雙臂讓他站上十幾秒鐘,為以後的學習走路打下基礎。
連結:有些寶寶不爬需要看醫生
寶寶不會爬,而且伴有其它行動障礙時,父母要多留意,可能是某些疾病的信號。要及時帶寶寶到兒科檢查,進行訓練及治療。
患有腦性癱瘓:腦癱患兒3-4個月大時,腿的踢蹬動作明顯少於正常嬰兒,且很少出現交替動作;到了會坐、會爬、會走的時間,常常明顯落後於同齡的寶寶;即使爬行起來姿勢也很怪異,表現為四肢屈曲,臀部高於頭部,抬頭困難,雙上肢不能支撐身體。
患有先天性運動系統疾病:均表現為大運動發育落後,當然爬行動作也包括在內,如先天性肌肉病、先天性重症肌無力及脊髓性肌萎縮症嚴重嬰兒型。患兒常常表現為,身體在出生後就發軟。除此,不像正常嬰兒那樣,仰臥時四肢為屈曲狀,而表現為四肢鬆軟,好似"平攤"在床上一樣;肢體活動少、幅度小,學會抬頭的時間明顯過晚。
患有先天性髖關節脫位:先天性髖關節脫位,或存在肌肉、神經麻痹的寶寶,由於肌肉張力下降,也會影響了寶寶爬行動作的發展。
特別提示
1.當寶寶4個月大的時候,要鼓勵寶寶翻身。
2. 對寶寶來說,只要能前進,哪怕一點點,姿勢是不是優美都不那麼重要。
3. 無論寶寶是在地板上滾動,在平地上來回爬動,都要給予寶寶鼓勵,為他鼓掌,誇寶寶真棒,讓他對探索新事物充滿興趣。
這時速度也可以很快,這就是所謂的“狗爬”。狗爬屬於爬行的高級階段,是爬行中的高手啦。媽媽可以這樣做
1. 這時候的寶寶活動範圍擴大了很多,媽媽要注意安全第一,把家中所有寶寶可觸及的範圍全部檢查一遍,避免危險發生。
2. 在爬動中的寶寶,速度很快,千萬不要讓他離開你的視線範圍,一個掉落的硬幣也會成為寶寶的口中之物。
小熊爬
寶寶四肢伸直,著地爬行,如同熊在地上的行走的姿勢。小屁屁一扭一扭的。
姿勢解析
其實這是很自然的一個爬行姿勢,應該說是爬行的最高級別,寶寶膝蓋不著地爬行,屁股高高翹起,有人把這叫小熊式。寶寶自此,會過渡到蹲起、站立,最後是學走路。
媽媽可以這樣做
1. 這時候媽媽可以隨時注意寶寶的舉動,說不定哪天會看到寶寶忽然自己扶著沙發站起來。
2. 媽媽也可以為寶寶提供一些練習站立的機會,比如扶著他的雙臂讓他站上十幾秒鐘,為以後的學習走路打下基礎。
連結:有些寶寶不爬需要看醫生
寶寶不會爬,而且伴有其它行動障礙時,父母要多留意,可能是某些疾病的信號。要及時帶寶寶到兒科檢查,進行訓練及治療。
患有腦性癱瘓:腦癱患兒3-4個月大時,腿的踢蹬動作明顯少於正常嬰兒,且很少出現交替動作;到了會坐、會爬、會走的時間,常常明顯落後於同齡的寶寶;即使爬行起來姿勢也很怪異,表現為四肢屈曲,臀部高於頭部,抬頭困難,雙上肢不能支撐身體。
患有先天性運動系統疾病:均表現為大運動發育落後,當然爬行動作也包括在內,如先天性肌肉病、先天性重症肌無力及脊髓性肌萎縮症嚴重嬰兒型。患兒常常表現為,身體在出生後就發軟。除此,不像正常嬰兒那樣,仰臥時四肢為屈曲狀,而表現為四肢鬆軟,好似"平攤"在床上一樣;肢體活動少、幅度小,學會抬頭的時間明顯過晚。
患有先天性髖關節脫位:先天性髖關節脫位,或存在肌肉、神經麻痹的寶寶,由於肌肉張力下降,也會影響了寶寶爬行動作的發展。
特別提示
1.當寶寶4個月大的時候,要鼓勵寶寶翻身。
2. 對寶寶來說,只要能前進,哪怕一點點,姿勢是不是優美都不那麼重要。
3. 無論寶寶是在地板上滾動,在平地上來回爬動,都要給予寶寶鼓勵,為他鼓掌,誇寶寶真棒,讓他對探索新事物充滿興趣。