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寶寶6個月輔食營養粥

寶寶6個月的時候, 就需要可是添加輔食了。 寶寶輔食的添加要循序進行, 所以爸爸媽媽們要費點心思。 寶寶6個月輔食吃什麼好?下面小編就給各位媽媽們介紹幾款寶寶6個月輔食營養粥, 一起來瞭解一下吧!

寶寶6個月輔食一:牛奶麵包粥

材料:切片麵包1片、牛奶適量

做法:

1、麵包去掉硬邊, 撕成小塊;

2、加入牛奶, 小火邊攪拌邊煮成糊狀。

寶寶6個月輔食二:蛋黃粥

材料:米適量、肉湯(或魚湯、菜湯)適量

做法:

1、當煮大人飯時, 放了米及水在煲內, 用湯匙在中心挖一洞, 使中心的米多些水, 煮成飯後, 中心的米便成軟飯,

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把適量的軟飯搓成糊狀;

2、把適量的湯隔去渣, 如魚湯要特別小心以防有魚骨, 除去湯麵的油;

3、把湯及飯糊放入小煲內煲滾, 用慢火煲成稀糊狀, 放入極少量的鹽調味, 然後放下1/4只熟雞蛋黃(要搓成蓉)攪勻煮滾, 盛入碗中。 待溫度適合時, 便可喂嬰兒。

寶寶6個月輔食三:紅薯粥

材料:米1大匙、洗淨浸于水中1小時以上、紅薯1/2大匙, 去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙

做法:

1、米和紅薯放入鍋內加水煮;

2、煮沸後, 轉小火, 再繼續煮25-30分鐘, 煮至粥爛即可。

寶寶6個月輔食四:蔬菜粥

材料:碎菜適量, 白粥50-100g。

做法:新鮮蔬菜切碎末後或者放入攪拌機當中攪成菜汁, 然後放入白粥當中, 經過加熱後就可以喂寶寶了。

寶寶6個月輔食五:魚粥

做法:選擇魚腩蒸熟後挑出魚骨,

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然後將魚肉磨成泥拌入煮好的粥裡即可。

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