寶寶7個月可以吃哪些東西好

寶寶長到七個月以後， 單純的給寶寶喝母乳或奶粉， 已經很難滿足寶寶的生長發育需要了。 寶寶長到7個月時， 已經開始萌出乳牙， 有了咀嚼能力， 同時舌頭也有了攪拌食物的功能， 對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好， 餵養上也隨之有了一定的要求。 那麼寶寶7個月可以吃哪些東西好呢？

寶寶7個月可以吃哪些東西好？寶寶七個月了， 最近給寶寶添加了輔食米粉， 蛋黃， 聽說七個月的寶寶可以吃很多種食物了呢， 有旺仔小饅頭， 各種魚鬆肉鬆等， 但是也不敢給寶寶盲目的吃啊， 擔心寶寶的胃受不了，

星寶寶小編說：寶寶長到7個月以後， 不僅對母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求， 而且對食品口味的要求與以往也有所不同， 開始對鹹的食物感興趣。 在給寶寶添加碎菜、肉末時， 要從少量逐步遞增。

無論是母乳餵養還是人工餵養的孩子， 7個月是寶寶進入離奶的中期了， 奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。 添加的輔食品種要豐富多樣， 做到葷素搭配， 不要讓寶寶養成偏食的習慣。

這個時期嬰兒的牙齒開始萌出， 咀嚼食物的能力逐漸增強， 消化功能也逐漸增強， 因此可以在粥內加入少許碎菜葉、肉末等。 但要注意， 在給寶寶添加碎菜、肉末時， 要從少量逐步遞增。

7個月寶寶食譜的安排可參照如下標準制定： 早晨6點半：母乳或配方奶180毫升 上午9點：蒸雞蛋1個 中午12點：粥或麵條小半碗， 菜、肉或魚占粥量的1/3 下午4點：母乳或配方奶180毫升晚上7點：少量副食， 配方奶150毫升 晚上11點：母乳或配方奶180毫升 寶寶6個月後， 可以吃一般的水果。 可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃， 蘋果和梨用匙刮碎吃， 也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果， 但要洗淨去皮後再吃。