寶寶7個月可以吃蛋清嗎

雞蛋是很有營養的食物， 在寶寶開始添加輔食後， 媽媽就會將雞蛋列為首選之一。 但是寶寶一開始都是只能吃蛋黃， 不能碰蛋清， 那什麼時候才可以開始喂蛋清呢？7個月的寶寶可以蛋清了嗎？

寶寶七個月了， 全母乳餵養到六個月開始添加輔食的， 當時就給他吃了蛋黃， 沒有過敏。 現在七個月了， 我想嘗試給他吃蛋清了， 但是又不太敢， 聽說蛋清要比蛋黃容易過敏得多。 有給寶寶吃蛋清的寶媽， 麻煩告訴我一下， 寶寶七個月吃蛋清可以嗎？ 

星寶寶小編說：7個月寶寶的免疫系統和消化系統也還不很健全，

特別是消化系統發育尚不完善， 腸壁的通透性較高， 雞蛋清中的蛋白為白蛋白， 分子小， 可以經腸壁直接進入血液之中， 這種異體蛋白為抗原， 可使嬰兒體內產生抗體， 再次接觸這種異體蛋白時， 則出現過敏反應與變態反應性疾病， 如濕疹、蕁麻疹、過敏性腸炎、喘息性支氣管炎。 所以7個月的寶寶添加蛋白還是需要比較慎重的。 如果寶寶已經吃過較長時間的蛋黃， 可以適量開始添加一些蛋清， 不過開始吃的時候最好是少量給寶寶試試。 蛋清是比較硬性的食物， 所以添加時最好做蒸蛋羹給寶寶吃， 因為蛋羹是最容易消化的， 添加後看看寶寶的反映， 如果沒有過敏， 就可以放心讓寶寶吃了， 但是煮蛋的蛋清仍然要等一段時間寶寶胃腸功能健全了再食用 。