寶寶7個月缺鈣如何補鈣

鈣是人體中含量最多的礦物質， 主要存在於骨骼和牙齒中， 構成人體的支架。 孩子成長需要補鈣才能長得更好， 寶寶缺鈣可急壞了做媽媽的。 那麼寶寶7個月缺鈣如何補鈣？

昨天我老婆打電話給我非讓我給寶寶買點補鈣的產品帶回去， 因為老婆在鄉下帶孩子， 我們分隔兩地。 小孩也7個月了， 之前都沒說要補鈣， 好好的為什麼要補鈣呢？她非說孩子小孩晚上哭鬧， 還盜汗， 肋骨外翻。 難道這樣就是缺鈣嗎？我要不要聽她的呢？要不要給孩子補鈣呢？大家都來幫我出出主意寶寶7個月缺鈣如何補鈣？

星寶寶小編說：寶寶7個月還小，

主食還是母乳， 建議不要直接吃鈣片補鈣， 因為嬰兒腸胃功能還未健全， 鈣片容易刺激腸胃。 要是缺鈣建議還在吃母乳期間的母親注意飲食， 保證自己營養充足， 多喝一些含鈣高的湯類， 只要母乳中鈣充足， 寶寶也能補充到鈣的。

另外， 平時要多帶寶寶出去曬曬太陽， 促進維生素D生成， 有利於鈣的吸收， 因為腸道中過多的鈣將隨大便排出， 不僅造成浪費， 還會妨礙鐵和鋅的吸收， 引起貧血和食欲不振， 生長緩慢。 這是由於鐵、鋅和鈣都是二價陽離子， 在腸道吸收時會有互相抵抗的緣故， 因此， 不能盲目地給孩子補充大量的鈣。

寶寶7個月缺鈣給寶寶吃點魚肝油就可以了， 不要盲目的大量補鈣。 七個月的寶寶可以開始吃點輔食了，

可以適量給寶寶喝一點魚湯或者瘦肉湯， 但只能清蒸， 不可油膩的， 這個時候的寶寶對油膩的產品還不怎麼能消化， 而且記得量要逐漸增加， 不可一次性過多， 要讓寶寶有一個適應的過程。