寶寶8個月頭髮稀少不長頭髮怎麼辦

身邊經常會有朋友很擔憂的說， 寶寶8個月頭髮稀少是怎麼回事呢？寶寶不長頭髮怎麼辦呢？這是不是缺鈣呢？該如何判斷是不是缺鈣呢？寶寶吃什麼長頭髮呢？下面就由小編為這些朋友解答這些問題吧。

據臨床醫學調查分析表明， 嬰兒頭髮長得稀疏、細柔， 多數是由於營養不良所致， 尤其是體內缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質， 致使頭髮營養缺乏， 妨礙了頭髮的正常生長發育。 8個月的寶寶已經有添加輔食。 因此， 要注意寶寶科學飲食， 不偏食， 不挑食， 適當多吃些營養豐富的食物， 如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等，

寶寶頭髮稀少可在飲食上做些調理， 注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。  

1、取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量， 作藥膳食用。  

2、黑芝麻適量炒熟、研粉， 與等量炒熟的麵粉混合， 用開水調成糊狀， 可加些紅糖調味， 每日吃一次。  

3、黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚， 水煎服， 每日一劑。

4、黨參10克、白術6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克， 水煎服。  

5、紅棗或黑棗6～7枚、雞內金3克， 水煎飲湯食棗。  

6、取活黑魚或黃鱔加水，

7、取黑、白木耳各10克， 做菜肴食用。  

8、胡蘿蔔30克、大棗5枚， 煎湯調適量麥芽糖食用。  

9、黑芝麻、黃豆和花生仁各等量， 洗淨炒熟， 碾粉混合， 調紅糖開水沖泡成糊狀食用。  

此外， 要注意嬰幼兒生活環境的和諧， 避免雜訊刺激， 讓小兒心情愉快， 也有利頭髮生長。 這樣寶寶生長出烏黑濃密的黑髮就不是另爸爸媽媽煩惱的問題了。