寶寶真正能控制大小便得到一歲半至兩歲的時候, 此時寶寶的大腦神經系統基本發育成熟, 對充盈的膀胱、直腸開始有感覺了, 能夠主動控制大小便了。 在這之前的排便訓練只能引導, 不能硬來。
1. 給寶寶準備一個色彩鮮豔的卡通造型專用便器, 固定放在衛生間, 帶寶寶如廁最好使用固定的語言或手勢:跟寶寶說“拉臭臭”、“大便”, 跟寶寶比劃下蹲姿勢或者擦屁屁的動作等等。 讓寶寶一聽到相同的話或看到相同的手勢就能形成條件反射, 也有利於寶寶學會使用這些語言和手勢, 表達排便意思。
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2. 最好有具體定時的排便時間, 一般早飯或晚飯後30分鐘左右, 是培養寶寶便便的最佳時間, 寶寶坐專用便器的時間控制在5—10分鐘即可, 如果寶寶沒有便意, 強行延長坐便時間是不可取的。
3. 不要為了哄便器上的寶寶不哭鬧, 就給坐便的寶寶吃東西、玩玩具或看圖書, 這樣轉移其注意力更難以順暢排便, 久而久之造成惡性循環。
4. 培養寶寶快樂的如廁情緒很重要, 家長可給予適當表揚和鼓勵, 即使排便失敗, 也不要訓斥寶寶, 不要讓寶寶產生排斥和厭惡排便的抵觸心理。
5. 寶寶如廁的表現通常是波段式擺動的, 有時候進三步、退一步, 家長一定要有耐心, 多鼓勵。