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寶寶“學習吃”勿輕視

嬰幼兒期 “學習吃”勿輕視

新生寶寶每天除了睡就是吃, 一個晝夜需要餵養8-10次, 甚至更多。 隨著寶寶的成長, 寶寶清醒的時間越來越長, 而每次吃的間隔時間也越來越長, 逐漸過渡到每3小時左右吃一次, 吃的次數也就隨之減少。 除了喂飽寶寶以外, 家長要慢慢教寶寶“學習吃”。

足月的新生寶寶天生就會吸吮母乳。 4-6個月以後, 當母乳不能完全滿足他們的營養需求時, 他們就需要進一步學習吃的能力, 除了吸吮奶瓶外, 還需要學習吃勺子裡的米粉等輔助食品。 隨著他們逐步學會吞咽、咀嚼, 食物結構逐漸從流質過渡到稀糊狀、糊狀、半固體、固體的食物,

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2-2歲半能吃成人食物。

寶寶學習吃的能力和他們的發育是一致的。 新生寶寶只會吸吮, 因而只能喝母乳或配方奶。 二三個月的寶寶開始津津有味地啃自己的小手, 四個月左右的寶寶學會舔吮小勺子, 六七個月的寶寶能把磨牙棒放進嘴裡啃, 此時他們開始學會啃咬, 八九個月的寶寶開始模仿使用小勺, 十二個月的寶寶能用小勺舀起食物不太準確地放進小嘴, 十八個月時, 能自己用小勺吃飯, 二三歲時能用筷子自己吃飯。 隨著寶寶的成長, 寶寶的吃飯能力越來越強。 家長不要小看寶寶, 他們就在這二三年裡學會吃飯並能自己吃嘍。

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