小西瓜很小的時候麻麻就給我起了一個綽號叫“小屁孩”， 原因是小西瓜從小就特別愛放屁(羞羞……)。 可你造嗎?小西瓜其實是在通過放屁給麻麻傳達信號哦， 從每一個屁中， 麻麻都可以知道小西瓜的健康狀況， 甚至連小西瓜是不是餓了， 都可以從屁屁中瞭解哦。 本期麻麻不懂我就由小西瓜為大家解讀一下寶寶放屁的秘密。 捂著鼻子， 一起來嘛!
寶寶健康不健康， 看“屁”就知道
說到寶寶放屁， 可能很多麻麻都會不以為然， 因為小寶寶放屁實在是太平常了。 可你發現了嗎， 寶寶的屁也是有不同的“表現形式”，
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育兒專家說， 寶寶放屁多是很多原因引起的， 一般而言， 嬰兒期寶寶的腸胃發育不成熟， 造成各階段腸道蠕動不協調， 從而引起腸道脹氣， 出現放屁的情況。 寶寶放屁也分正常和不正常兩種情況， 麻麻可以仔細觀察一下以作判斷：
如果寶寶在放屁的時候表情輕鬆， 身體沒有扭動， 看起來沒有不適感， 那麻麻就可以放心了， 寶寶的消化系統正在正常運作中。 這種情況可能是由於寶寶在吃東西的時候吸進去了一些空氣， 或是吃的奶裡面乳糖沒有完全消化掉， 發酵成了氣，
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還有一種情況， 如果寶寶老是放屁， 肚子咕嚕咕嚕響不停， 並且經常莫名其妙的哭鬧， 這時寶寶可能出現腸絞痛了。 腸絞痛多發生在3-4個月的寶寶身上， 但如果飲食不當、消化不良， 6個月以上， 甚至1、2歲的寶寶也是可能出現腸絞痛的， 麻麻應該注意了。 嬰兒腸絞痛屬於生長發育過程中的常見現象， 並非一種疾病， 麻麻可以通過按摩撫觸來幫助寶寶緩解不適感。 若情況嚴重， 也可以請醫生開一些改善胃腸蠕動的藥物促進症狀緩解。
本文為獨家原創，
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寶寶4種“屁”， 麻麻要注意
小西瓜剛出生的時候就老愛放屁， 麻麻說放屁好， 說明小西瓜腸胃通暢， 消化好。 其實不一定哦， 寶寶不同的屁暗含著不同的健康秘密， 如果寶寶出現以下的四種“屁”， 麻麻們就應該注意了。
1、臭屁：消化不良
如果寶寶有段時間經常放屁， 聞起來有點酸臭味(麻麻真不容易， 寶寶放屁不能捂鼻還得細細“品味”)， 並且不停的打嗝， 這很可能是由於寶寶最近脂肪和蛋白質攝入過多了， 引起消化不良。
對策：
(1)適當減少奶量， 不用擔心餓著寶寶， 他消化不良的時候也不會太有食欲， 你多喂他也不一定願意吃;
(2)將餵養的食物調稀一點， 並多喂開水， 開水是調理腸胃最好的食物;
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(3)已添加輔食的寶寶應減少脂肪和高蛋白食物的攝入；
(4)適當添加含雙歧因數的奶伴葡萄糖， 雙歧因數在胃腸道內可轉換為雙歧桿菌， 有抑制大腸桿菌和促進食物消化吸收的作用。
2、空屁：寶寶餓了
要是麻麻聽見寶寶斷斷續續不停地放屁， 而且大多是空屁， 沒有臭味， 這可能是寶寶餓了。 寶寶放空屁， 是由於胃腸排空了， 饑餓引起腸蠕動增強， 所以這時麻麻若湊近寶寶的小肚子， 還可能會聽見陣陣的腸鳴音。
對策：給寶寶餵食!
3、多屁、多糞便：奶吃多了
如果寶寶特別愛放屁， 而且拉得也多， 通常是由於寶寶吃了過多澱粉含量高的食物引起的。 對於母乳餵養的寶寶， 則是由於攝入前奶(含水份多)過多， 而後奶(脂肪多)較少， 寶寶的胃部迅速排空，
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對策：
(1)減少澱粉含量高的食物的攝入量， 增加蛋白質、脂肪類食物。
(2)母乳餵養的麻麻儘量讓寶寶前奶後奶一起吃， 建議每次只應給寶寶喂一側的奶， 然後過1.5-2小時再另一側吃奶。
(3)母乳餵養的麻麻少吃水果、果汁、咖啡、酵母、花生、花生醬以及一些產氣的蔬菜(如豆角、包菜和洋蔥)。
4、多屁、肚子咕咕響：吞入過量空氣
寶寶屁特別多， 並且伴隨肚子咕咕響， 這表明寶寶在進食過程中吸入了過量的空氣。 寶寶的消化系統尚未發育完善， 如果大量的空氣通過腸道， 寶寶會覺得不舒服， 所以麻麻應該注意減少寶寶進食時空氣的吸入。
對策：
(1)每次餵奶前及餵奶中都要讓嬰兒打嗝排氣;
(2)母乳寶寶在餵奶時要保持半坐的姿勢，並讓寶寶把乳☆禁☆頭、乳暈一起含在嘴裡，這樣能夠更好地控制奶流的緩急，也不易因餵奶間斷而吸入過多空氣;
(3)給寶寶選購奶瓶時，注意選擇橡皮乳☆禁☆頭刺孔不要過大或過小;
(4)不要讓寶寶空吸人工乳☆禁☆頭/安撫奶嘴。
“小屁孩”輔食學問多 營養均衡才健康
臭屁、空屁、多屁，寶寶的那點“屁事兒”卻時刻牽動著麻麻的心。想要寶寶健康成長，自然要在飲食上花點心思，尤其是已經添加輔食的大寶寶，更要注意飲食調節，營養均衡又適量，才是健康的飲食。
1、少吃多餐：寶寶的胃容量有限，一次吃太多會加重胃腸負擔。建議1歲半前的寶寶實行“3+2”的飲食安排，即三餐正餐加下午、晚間兩次點心，1歲半後可減少為“3+1”，晚間點心可減少。但要注意，點心要適量，太多會影響下一頓正餐，太少則吃不飽，並且點心的時間不能距正餐太近。
2、蔬菜水果少不得：蔬菜水果是輔食寶寶每天營養的主要來源，特別是番茄、胡蘿蔔、油菜等橙綠色蔬菜，應多給寶寶食用。
3、動植物蛋白要適量：肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白，寶寶應每天適量攝入。對於咀嚼能力較差的小寶寶，可以將這些食物燉湯，或做成肉沫、魚丸、豆腐等容易消化的食物再給寶寶吃。
4、牛奶不要太早戒：有些麻麻認為寶寶能吃面吃飯了，不必再吃牛奶，就給寶寶斷奶了。但其實，牛奶營養豐富，尤其是鈣質豐富，更有利於寶寶吸收。一般認為，寶寶3歲前不能斷配方奶粉，3歲後則可以用優酪乳、鮮奶等替代，每天保證攝入250-500毫升。
5、補充膳食纖維：膳食纖維能夠調節寶寶腸道健康，促進正常消化吸收功能，還有助於促進身體對微量元素的吸收，控制體重。全麥谷類食品、堅果、大豆、水果、蔬菜等，都是膳食纖維的主要來源。
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(2)母乳寶寶在餵奶時要保持半坐的姿勢，並讓寶寶把乳☆禁☆頭、乳暈一起含在嘴裡，這樣能夠更好地控制奶流的緩急，也不易因餵奶間斷而吸入過多空氣;
(3)給寶寶選購奶瓶時，注意選擇橡皮乳☆禁☆頭刺孔不要過大或過小;
(4)不要讓寶寶空吸人工乳☆禁☆頭/安撫奶嘴。
“小屁孩”輔食學問多 營養均衡才健康
臭屁、空屁、多屁，寶寶的那點“屁事兒”卻時刻牽動著麻麻的心。想要寶寶健康成長，自然要在飲食上花點心思，尤其是已經添加輔食的大寶寶，更要注意飲食調節，營養均衡又適量，才是健康的飲食。
1、少吃多餐：寶寶的胃容量有限，一次吃太多會加重胃腸負擔。建議1歲半前的寶寶實行“3+2”的飲食安排，即三餐正餐加下午、晚間兩次點心，1歲半後可減少為“3+1”，晚間點心可減少。但要注意，點心要適量，太多會影響下一頓正餐，太少則吃不飽，並且點心的時間不能距正餐太近。
2、蔬菜水果少不得：蔬菜水果是輔食寶寶每天營養的主要來源，特別是番茄、胡蘿蔔、油菜等橙綠色蔬菜，應多給寶寶食用。
3、動植物蛋白要適量：肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白，寶寶應每天適量攝入。對於咀嚼能力較差的小寶寶，可以將這些食物燉湯，或做成肉沫、魚丸、豆腐等容易消化的食物再給寶寶吃。
4、牛奶不要太早戒：有些麻麻認為寶寶能吃面吃飯了，不必再吃牛奶，就給寶寶斷奶了。但其實，牛奶營養豐富，尤其是鈣質豐富，更有利於寶寶吸收。一般認為，寶寶3歲前不能斷配方奶粉，3歲後則可以用優酪乳、鮮奶等替代，每天保證攝入250-500毫升。
5、補充膳食纖維：膳食纖維能夠調節寶寶腸道健康，促進正常消化吸收功能，還有助於促進身體對微量元素的吸收，控制體重。全麥谷類食品、堅果、大豆、水果、蔬菜等，都是膳食纖維的主要來源。
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