寶寶一到黃昏就哭鬧怎麼回事 不同時期原因也不同

1 寶寶一到黃昏就哭鬧怎麼回事一 3個月內的寶寶

1、原因：

3個月內的寶寶對黃昏焦慮表現得最敏感， 也是讓媽媽最為擔心頭疼的時候。 因為寶寶暫時還沒有能力分清白天和黑夜， 到了黃昏時段， 是寶寶最不能放鬆的時刻， 他們難以入睡。 但睡眠恰恰是他們此刻最需要的， 因此， 疲憊而又無法睡著， 就讓寶寶產生了黃昏焦慮症狀， 表現為不會安心地吃奶， 也不肯乖乖睡覺， 最愛用哭來表達自己的不舒適， 有的寶寶會持續將近兩個小時左右。

2、應對措施：

（1）繈褓法：

媽媽可以用柔軟的繈褓把寶寶包起來， 讓寶寶有一種回到媽媽子宮的安全感，

然後輕輕地在房間裡走動， 安撫寶寶的不安情緒。

（2）哼搖籃曲：

抱著寶寶， 溫柔地和寶寶聊天或是低聲哼唱他熟悉的歌曲， 為寶寶製造出一個平靜的氛圍， 也可以讓寶寶慢慢地安靜下來。

（3）調整睡覺時間：

3個月內的寶寶大多數時間都在睡覺， 但如果寶寶睡覺時間正好與黃昏時刻衝突， 媽媽可以調整寶寶睡覺時間。

2 寶寶一到黃昏就哭鬧怎麼回事二 6-8個月的寶寶

1、原因：

6-8個月的寶寶， 跟過去的幾個月相比， 是寶寶的一個重要改變階段， 他比以前更活潑好動， 喜歡與人交往， 對陌生事物也充滿了好奇心， 世界對他來說， 就是一個神秘的星球， 他孜孜不倦地要探索下去， 尋找自己感興趣的東西，

因此， 他會遇到一個新的問題， 對任何新事物都會感到好奇。 這就是為什麼寶寶明明已經哈欠連天， 卻還是不願意睡覺的原因， 拖到傍晚時， 寶寶已經支撐不住了， 這樣的結果當然就會造成寶寶的哭鬧。

2、應對措施：

（1）生活要規律:

一些寶寶之所以在下午五六點鐘特別吵鬧， 主要是因為毫無規律的生活， 該睡覺的時候， 寶寶在鬧騰， 該帶他出去玩時， 卻沒精神了。 尤其在夏秋季節， 中午沒有適當的睡眠， 傍晚就變得難熬。 給寶寶制訂更科學的生活習慣， 會讓寶寶更順利地度過黃昏不應期。

（2）睡覺前情緒要平穩：

在寶寶要睡覺之前， 儘量避免給寶寶太過於刺激的逗玩， 太鮮豔或是寶寶比較陌生的玩具， 都要避免在這個時間段拿給他玩，

這會大大地挑起寶寶的好奇心， 會不斷地把注意力放在玩具身上， 更難以入睡。

（3）媽媽陪伴很重要：

媽媽盡可能地在這個時間親自陪伴寶寶。 這個時期的寶寶特別依賴媽媽， 雖然寶寶會自己找一些例如手指頭、奶嘴來當安慰物排除分離焦慮， 如果媽媽在身邊， 就能更快地讓寶寶平靜下來。

3 寶寶一到黃昏就哭鬧怎麼回事三 10-12個月的寶寶

1、原因：

10-12的寶寶的活動空間更大了， 更容易黃昏焦慮， 寶寶學習的技能也越來越多了。 很多時候他可以依賴自己的力量對家裡的每個角落去探險， 甚至對著一個電視櫃抽屜就能翻弄一個下午。 就像一個小忙人一樣， 從早到晚忙個不停， 所以到了黃昏時段， 是他們最容易疲勞的時候，

如果錯過了午睡時間， 寶寶就會失控了。

2、應對措施：

（1）室內環境明亮安靜：

傍晚時分， 屋內光線慢慢昏暗下來， 寶寶的情緒也會隨著焦躁， 如果能夠把家裡的光線弄得明亮一些， 也能讓寶寶安靜下來。 播放一些甜美， 有節奏感的音樂， 同時把寶寶放在小童車裡， 輕輕地搖晃， 能讓寶寶緊張情緒得到撫慰。 家裡儘量避免這個時段接待客人， 吵雜的環境也加重寶寶的煩躁情緒。

（2）室外活動很有效：

這個時期的寶寶已經非常喜歡到戶外活動了， 每天固定傍晚帶寶寶到熱鬧的地方玩耍， 例如人多的廣場， 可以找到很多跟寶寶同年齡的小朋友一起玩。 時間長了， 慢慢會形成條件反射， 到了該出去玩的時間了， 可以讓寶寶產生期待感，

從而降低寶寶的疲憊情緒。

4 寶寶一到黃昏就哭鬧怎麼回事四 1-2歲的寶寶

1、原因：

寶寶到1歲多時， 睡眠時間也慢慢變少許多。 有時甚至因為貪玩， 而錯過了正常的午睡時間， 有的寶寶甚至變得不愛午睡， 大中午都想到外面玩。 媽媽有時會有僥倖可以撐過完全逃離午睡時間的想法， 因此人縱容寶寶中午任由他玩鬧， 但往往到了五六點時， 寶寶終於還是累了， 想睡覺。 媽媽常常碰到的現象是， 已經將要到晚餐時間， 寶寶卻開始哭著要上床睡覺， 哪怕坐到了餐桌上， 也有可能吃著吃著就睡著了。 這個時期的寶寶會表現出， 脾氣變壞， 不聽話， 喜歡把手裡的東西都扔出去。

2、應對措施：

（1）去戶外玩耍：

帶寶寶去戶外， 寶寶既無法入睡， 又不斷地吵鬧時， 乾脆帶寶寶出去玩。戶外有各種聲音，有趣的人和事，可以轉移寶寶的注意力。如果能讓寶寶和自己的好朋友一起玩，就能讓寶寶很快地恢復活力。會開車的媽媽，也可以乾脆帶上寶寶開車去兜風。

（2）媽媽情緒要穩定：

媽媽要比寶貝更鎮定。當寶寶出現黃昏焦慮症狀時，很多媽媽會因為焦急，不知如何安撫寶寶也變得情緒緊張，從逗哄無效轉為暴怒，嚴厲地責駡或是打寶寶的小屁股，都會讓寶寶陷入更不安的情緒。因此，媽媽就如同平常一樣，如果哄他睡無效，就不妨帶他四處走動，或是按寶寶提出的要求，看一會兒動畫片，或是吃他喜歡的小零食。

（3）爸爸很重要：

發揮父親的作用，父親下班後，應付幫媽媽照顧一會兒孩子。寶寶其實很喜歡和爸爸一起玩的。

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[寶寶一吃奶就哭鬧掙扎怎麼回事 可能是這些原因媽媽要注意]

乾脆帶寶寶出去玩。戶外有各種聲音，有趣的人和事，可以轉移寶寶的注意力。如果能讓寶寶和自己的好朋友一起玩，就能讓寶寶很快地恢復活力。會開車的媽媽，也可以乾脆帶上寶寶開車去兜風。

（2）媽媽情緒要穩定：

媽媽要比寶貝更鎮定。當寶寶出現黃昏焦慮症狀時，很多媽媽會因為焦急，不知如何安撫寶寶也變得情緒緊張，從逗哄無效轉為暴怒，嚴厲地責駡或是打寶寶的小屁股，都會讓寶寶陷入更不安的情緒。因此，媽媽就如同平常一樣，如果哄他睡無效，就不妨帶他四處走動，或是按寶寶提出的要求，看一會兒動畫片，或是吃他喜歡的小零食。

（3）爸爸很重要：

發揮父親的作用，父親下班後，應付幫媽媽照顧一會兒孩子。寶寶其實很喜歡和爸爸一起玩的。

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