母奶餵養常識中常會提到， 親喂母奶時， 要“依據寶寶需求給予哺喂”。 也就是說， 寶寶想吃的時候就要喂。 這時候就有一個問題來了， 寶寶什麼時候想吃？寶寶一哭就要餵奶嗎？
哭不一定是餓 餓不一定會哭
大家常有一個迷思， 嬰兒餓的時候會哭， 所以哭的時候， 就要餵奶的時候。 這裡你可以很明顯看到一個被大家誤解、或是說簡化的嬰兒公式：哭＝餓。 但實際上， 嬰兒哭不一定是餓， 餓了也不一定會哭。 嬰兒行為的細節很多， 不過因為這裡是要先告訴大家“何時要喂母奶”， 所以我們先把重點放在嬰兒餓的時候，
Advertisiment
嬰兒有各種餓的訊號
嬰兒餓了最初的訊號， 是伸舌頭、舔嘴唇、或不停開關自己的嘴巴。 對， 不要懷疑， 嬰兒這樣就是他餓了， 趕快抱起來親喂！在餓的最初期， 嬰兒的身體通常不會有太大的動作， 所以這樣微小的臉部訊息通常會被忽略， 有些嬰兒可能又睡回去， 造成嬰兒很乖、一直睡不愛吃的錯覺， 或下次醒來就是突然地嚎啕大哭。
如果此時還沒喂嬰兒， 接下來他會稍稍地蠕動， 然後開始舔他自己的手。 這是嬰兒的口欲嗎？不， 並不是。 口欲期的解釋眾說紛紜， 但如果是在一個月內的新生兒， 嬰兒主動的舔手， 通常是餓而不是口欲。
曾遇到媽媽說， 月子中心嬰兒室的護士說她寶寶口欲很強， 很愛吃奶嘴，
Advertisiment
如果此時還沒喂嬰兒， 接下來他會開始躁動不安。 可能開始揮手踢腳、抱起他時拼命在你懷裡磨蹭、頭在你胸口左搖右擺， 身體可以見到大量的移動。 然後， 當嬰兒開始哭時， 已經是餓的最後一個訊號了。
另外一個常有的迷思是， 如果寶寶有乳☆禁☆頭混淆， 不肯吸媽媽的奶， 那最好讓他餓久一點， 餓到後來就不得不吸了？拜託， 請千萬不要這麼做！
哭是餓的最後一個訊號
我最常用的比方是， 今天如果你去一個餐廳吃飯， 如果已經餓到受不了了， 還會有耐心等主廚慢慢烹煮你的大餐嗎？先來份魯肉飯吧！同樣的，
Advertisiment
還有一個常見的問題是：我真的很認真觀察我的寶寶了， 他真的一點餓的訊號都沒有， 一動也不動的一直睡， 我到底要不要把他挖起來喂？
如果是一個月內的新生兒， 而媽媽是依寶寶的需求親喂的話， 儘量要白天二到三個小時、半夜可拉長到四小時， 把寶寶叫起來親喂。
除非你的寶寶體重增加良好， 每天尿量都有重重的尿片超過六片， 此時你可放心按照寶寶的作息走。 不然正在沖奶量的媽媽，
Advertisiment
延伸閱讀：
關於新生寶寶吃好吃飽的哪些事
1.最佳開奶時間
寶寶剛出生， 第一口奶什麼時候喝最合適呢？根據調查顯示， 新生兒出生後10—30分鐘是一個敏感期， 這個時候新生兒的吸吮反射最強， 如果此時沒有得到吸吮的體驗， 將會影響以後的吸吮能力。 所以， 請在寶寶出生的30分鐘內給他喝上你的第一口奶吧！
2.開奶前吃什麼？
寶寶嗷嗷待哺， 可媽媽卻還沒有奶， 怎麼辦？這時千萬別急著讓他用奶瓶吃配方奶啊。 因為吸奶瓶比吸媽媽的乳☆禁☆房要省力多了， 聰明的寶寶一旦吃奶瓶上了癮， 造成乳☆禁☆頭混淆，
Advertisiment
3.正確的餵奶姿勢
躺著喂 媽媽身體側躺在床上， 膝蓋稍彎曲， 放幾個枕頭在你的頭部、大腿下及背部， 然後用下方的那只手放在寶寶頭下， 並支撐他的背部。 先喂躺下那一側的乳☆禁☆房， 喂另一側乳☆禁☆房時， 可抱著寶寶一起翻身。
坐著喂 媽媽把寶寶放在腿上， 用手腕托著後背， 讓寶寶頭枕著媽媽胳膊的內側。 媽媽用手托起乳☆禁☆房， 待寶寶張開嘴時， 把乳☆禁☆頭和部分乳暈送入寶寶口中。 餵奶時最好選擇低一點的椅子， 如果椅子太高， 可用一個小板凳墊腳， 會更舒服些。
4.哺乳原則
剛出生的寶寶一般不用規定餵奶次數，當寶寶餓了或媽媽感到乳☆禁☆房脹時，就可按需哺乳。出生一周內，一般每1—3小時就要喂一次，如果晚上寶寶睡眠時間較長，或媽媽奶脹時，可用一塊海綿或毛巾蘸上涼水輕擦寶寶的額頭，把他喚醒餵奶。
會更舒服些。
4.哺乳原則
剛出生的寶寶一般不用規定餵奶次數，當寶寶餓了或媽媽感到乳☆禁☆房脹時，就可按需哺乳。出生一周內，一般每1—3小時就要喂一次，如果晚上寶寶睡眠時間較長，或媽媽奶脹時，可用一塊海綿或毛巾蘸上涼水輕擦寶寶的額頭，把他喚醒餵奶。
