家里一旦有了孩子, 全家人就會圍著他們轉, 尤其是爺爺奶奶, 每到吃飯時, 我們經常能看到老人對寶寶實行“追星”式的喂養方式, 很多父母也很關心, 孩子什么時候能獨立吃飯。 其實, 培養寶寶獨立吃飯的好習慣, 要從小開始。
當寶寶能夠坐穩的時候, 就可以讓他們在三餐的時候, 坐在兒童餐椅上, 跟大人一起用餐。 只不過, 給他們吃的是嬰兒專用的輔食罷了。 這樣, 寶寶從小就能感受到家庭的氛圍, 在用餐的同時, 家長的用餐禮儀、家庭關系都會對寶寶有潛移默化的影響。 當寶寶能抓住勺子的時候,
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寶寶一般在18個月后, 就可以獨立吃飯了, 但這個時候, 他們不會吃得很利索, 常常弄得臉上、身上、桌上、地上到處都是, 家長不要責備孩子, 反而應當鼓勵他們繼續努力。 而3歲左右的寶寶, 基本就可以完全獨立吃飯了, 這個時候, 就可以適當要求他們做到不撒飯菜了。
著名的兒童心理專家魯杰特別提醒家長, 為了讓寶寶養成良好的飲食習慣, 家長首先要讓他們在飯桌上保持愉悅的心情, 而不是讓他們覺得吃飯是一件受罪、多余的事情。 同時, 盡量按量給寶寶準備飯菜, 不要讓他感覺剩飯菜是一件很正常的事情。 同時, 還要立規矩, 比如說, 不能一邊看電視一邊吃飯,