您的位置:首頁>正文

寶寶一睡著就滿頭大汗,這是缺啥?

這幾天天氣逐漸轉涼, 寶寶們總算不用開空調也可以睡上安穩覺了, 這本應該是件好事情, 可對於有著“疑神疑鬼”特質的新手媽媽們來說, 新的煩惱又來了。

“俏媽, 我家寶寶特別愛出汗, 尤其是剛睡著的時候, 後腦勺和後背全是汗!這幾天我們都要蓋被子了, 可他什麼都不蓋也會出汗, 這是缺什麼嗎?”

“我女兒一直比較愛出汗, 最近咱們這裡晚上才十幾度, 可她睡著了仍舊是滿頭大汗, 婆婆總催我給孩子補點什麼, 說孩子體虛……”

你家寶寶也愛出汗嗎?類似這樣的煩惱和疑惑你有過嗎?

Q01:寶寶為什麼比大人愛出汗?

寶寶愛出汗,

Advertisiment
從醫學上來講有"生理性多汗"和"病理性多汗"之分。 如果你家孩子一直都是個愛出汗的寶寶, 除此外其他方面都很正常, 那就不用擔心什麼了, 因為孩子只是"生理性多汗"而已。

這是因為相對于其他人群來說, 寶寶們有下面這些生理特點:

(1)嬰幼兒的體液含量占體重比例最高。

(2)嬰幼兒的皮膚表層微血管豐富, 新陳代謝旺盛。

(3)汗腺的分泌是受植物神經來調節的, 而嬰幼兒的植物神經發育不健全, 因此導致寶寶對冷熱的自我調節能力比成人要差。

再加上小孩子都是比較活潑好動的, 所以在同樣的溫度環境下, 寶寶們總是比大人更容易出汗哦。

Q02:寶寶睡著後為什麼總是滿頭大汗?

俏妞就是一個愛出汗的寶寶,

Advertisiment
尤其是每次入睡後, 即使不蓋被子額頭和後腦勺也照樣是汗黏黏的, 這是為什麼呢?

其實, 媽媽們完全不用擔心, 這是因為孩子白天活動多體內產生的熱量也多, 而機體沒有能力及時將多餘的熱量散發出去, 等到孩子入睡時, 身體新陳代謝不能及時減慢, 積蓄體內的多餘熱量就會以出汗的方式在短時間內釋放。

而且越小的孩子頭部散熱所占全身散熱的百分比越高, 所以看到入睡後的孩子滿頭大汗也就再正常不過了。

一般來說, 寶寶剛入睡後的前兩個小時比較容易出汗, 只要不是給他蓋太多, 一般都會慢慢停止出汗的。

Q03:寶寶愛出汗, 是因為衣服穿的多嗎?

雖然不是主要原因, 但給天生愛出汗的寶寶穿蓋得比大人還多,

Advertisiment
那就是你的不對了。

寶寶的新陳代謝很旺盛, 所以如果你並沒有感覺到冷時, 寶寶就更加不會覺得冷了, 這時候千萬別憑感覺給他添加衣被。 判斷寶寶穿蓋是否合適, 正確的做法是摸摸他的頸部和後背, 如果感覺溫熱或有一層薄汗, 那就是適宜的。

俏媽提醒:1歲內的寶寶最多比大人多穿一件, 而1歲以上的寶寶和大人穿一樣多就行了。

Q04:寶寶愛出汗, 家長怎麼做才正確呢?

寶寶愛出汗, 很多人認為這是因為孩子體內缺鈣或缺鋅導致的, 其實這種說法並不正確。

總之, 如果你家寶貝也是個“汗寶寶”, 爸爸媽媽就別再花冤枉錢給孩子補這補那了, 而應該多付出一點精力好好護理寶寶。

(1)別穿太多, 別蓋太多;

Advertisiment

(2)出汗後應該及時擦拭乾淨, 保持皮膚乾爽;

(3)寶寶出汗後, 最好及時換上乾淨衣服, 或者戴上吸汗巾;

(4)天熱出汗多需要勤洗澡, 防止長痱子;

(5)寶寶吃奶或入睡時最容易出汗, 這時可以適當減少衣物;

(6)出汗後不要直接吹空調或電風扇;

(7)調節好室溫, 尤其是炎熱天氣時最好開空調睡覺;

(8)出汗多的寶寶要及時補充水分和鹽分。 6個月內的寶寶建議多喝奶就可以了, 6個月以上的寶寶建議適量喝水或吃水果;

(9)出汗多體內容易流失鋅元素, 所以“汗寶寶”最好多吃一些含鋅豐富的食物。

Q05:寶寶出汗時, 哪些情況下需要警惕?

雖然愛出汗的寶寶絕大部分情況下都屬於“生理性多汗”, 可有些時候也不排除會有“病理性出汗”的可能。

其實分辨起來很簡單,

Advertisiment
之前我也說了, 如果你家孩子一向愛出汗, 那就不用多擔心什麼, 可如果寶寶突然變得出汗格外多, 甚至還出現了一些其他異常現象, 比如吃不下飯、不愛活動、無精打采、消瘦等, 那多半說明孩子身體出現了問題, 最好儘快帶他去看醫生。

俏媽說:

我幾乎每天都會看到有關寶寶愛出汗的留言, 其實這真的沒啥可擔心的。 孩子愛出汗太常見了, 絕大多數情況下都與什麼體虛、缺××營養素沒半毛錢關係, 因此帶著孩子去查微量元素甚至大補特補, 只能說誰想賺你的錢太容易了。

教大家一個最基本的判斷方法, 帶娃過程中如果你發現寶寶有一些“異常”現象, 可問了身邊的寶媽後才知道原來很多寶寶都這樣, 那你就把心放回肚子裡去吧。

因為,你家娃正常著呢!

因為,你家娃正常著呢!

相關用戶問答