進入雨水的季節裡， 天氣也逐漸變暖了起來， 睡覺就成了一件特別舒服的事情了。 尤其是對於孩子， 不用蓋厚重的被子， 也不用穿睡袍， 媽媽們也不怕孩子半夜踢被子受涼了。
可是， 優媽身邊好幾個朋友就對孩子睡覺的事情頭疼起來了。 話說最近孩子睡覺特別愛出汗。
網友說
@ 阿茹：“睡著覺後就只是蓋張薄薄的小毛毯， 也是滿頭滿身大汗淋漓， 像是剛跑完步回來一樣， 這是什麼情況呀？”
@ 瑉瑉：“我的孩子不但睡覺時這樣， 平日裡在家也是滿頭大汗的， 更別說出去外面溜達了， 一天換好幾身衣服都不在話下。
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媽媽們的這些煩惱， 優媽之前也有過的， 只是後來諮詢了醫生和翻閱了育兒書， 才對這孩子愛出汗有了更深刻的認識和瞭解， 其實這個問題並不可怕。
寶寶為什麼會比大人還要多汗出？
首先， 我們先來瞭解一下寶寶的生理特點：
① 嬰幼兒的體液含量占全身的70%-80%， 而我們成人的體液含量才占50%-60%， 寶寶的的體液含量是相對成人是較高的。
② 寶寶新陳代謝很旺盛， 皮膚表層微血管也很豐富， 所以汗液就出得多。
③ 由於寶寶小， 植物神經發育還不健全， 汗腺分泌不能自我調節， 從而影響到寶寶對外界的冷熱調節能力比較弱。
寶寶出汗多， 也還分為兩種出汗。“生理性多汗”：也就是說如果寶寶一直是個愛出汗的寶寶，
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“病理性多汗”：這個很容易與“生理性多汗”區分開來。 如果你家的寶寶平日裡都是出汗多， 那就不必擔心。 可是如果你的寶寶突然之間變得大汗淋漓， 還出現了一些異常現象， 如胃口差， 無精打采， 不情願活動， 懶散等， 身體有了變化， 那麼家長就要儘快的帶寶寶去看醫生了。
每個寶寶都是個活潑好動的孩子， 在相同的環境下， 同樣的溫度， 寶寶的出汗會比大人的還要多哦。
那麼， 寶寶睡覺後為什麼還那麼多汗？
優媽的大寶就是平時出汗特別多， 即使是在睡覺的時候，
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原來孩子在白天的時候， 活動後體內產生的熱量也是相當的多， 可是機體不能及時的把多餘的熱量散發出來而積蓄在體內， 等到孩子睡著了以後， 身體的新陳代謝沒能及時減弱， 就會以出汗的方式把熱量排出體外。
據說年齡越小的孩子頭部散熱是全身散熱最重要的部位了， 所以每次孩子在睡覺後都是滿頭大汗的， 家長們無需太過緊張了。
一般情況下， 孩子在熟睡後兩個小時是出汗的高峰期， 家長可以先給孩子蓋單薄一點的被子， 等孩子慢慢的停止出汗了再蓋厚一點的被子，
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除了孩子愛出汗以外， 還有一個不能忽視的問題就是， 一些家長給孩子穿的過多和蓋得過多， 特別是老人家。 所以有這麼一句話叫“有一種冷就奶奶覺得你冷”。 形容得很貼切呢。
老人隨著年齡的越大， 體質就越發的下降， 身體各個機能都在衰退當中， 因為無法產生熱量而感到寒冷無比， 穿的再多的衣服， 蓋再厚的被子也還是感覺到寒冷。
而孩子身體新陳代謝旺盛， 一般情況下， 大人感覺到不冷， 孩子就更不會覺得冷了。 所以老人家別用自己的感官來給孩子添衣加被的。
正確給孩子添加衣服是根據本寶寶頸部和後背來判斷的， 摸寶寶頸部和後背感覺到溫熱或是有點薄汗， 那就證明寶寶不冷， 不用添加衣服了。
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切記， 一歲的孩子穿衣服最多比大人多穿一件就可以了， 而一歲以後的孩子與大人穿一樣多衣服就沒有問題了。 別擔心孩子會冷， 孩子是個“火娃娃”不怕冷的。
孩子愛出汗， 家長就要這麼做！
如果你家的孩子是個愛出汗的寶寶， 那麼平日裡就應該多注意以下幾個小點， 這樣護理起寶寶來也得心應手。
① 衣服不要穿得太多， 被子不要蓋的太厚了。
② 寶寶出了汗， 要及時擦拭， 換上乾淨的衣服， 或是墊上汗巾， 保持身體乾爽舒適。
③ 要勤洗澡， 用些寶寶金水或是爽身粉擦拭身體， 預防寶寶長痱子。
④ 夏季睡覺最好能開著空調， 室溫保持在26℃就可以了。
⑤ 出了汗最好不要讓寶寶對著風扇或是空調直吹。
⑥ 及時給寶寶補充水分， 以免缺水哦。
只要我們能做好這幾點，孩子再大汗也不怕了。
隨著孩子的年齡長大，大汗淋漓的現象也會逐漸減弱，所以，我們只要看著孩子開心健康的成長就可以了，至於出汗嘛，那就當是排毒吧。
以免缺水哦。只要我們能做好這幾點，孩子再大汗也不怕了。
隨著孩子的年齡長大，大汗淋漓的現象也會逐漸減弱，所以，我們只要看著孩子開心健康的成長就可以了，至於出汗嘛，那就當是排毒吧。
