寶寶七個月一天吃幾次輔食

寶寶添加輔食是寶寶飲食上的一大轉捩點。 七個月孩子輔食怎麼安排才合理， 寶寶七個月一天吃幾次輔食？都是媽媽們特別關注的問題。 我們就這個寶寶輔食七個月的問題來討論一下吧。

我家寶貝這周就7個月了， 是個男寶， 平時我上班， 奶奶照顧， 就是早晨和晚上回家母乳餵養， 白天的時間就吃米粉， 水果泥和蔬菜泥， 米粉上中下午各一次， 每次3勺， 蔬菜水果不定， 有媽媽說奶奶喂的太多， 太頻繁了， 可是我家寶貝不喂不睡覺啊， 親們， 寶寶七個月一天吃幾次輔食合適啊？ 

星寶寶小編說：用母乳餵養的寶寶一過7個月，

即使母乳充足， 也應該逐漸實行半斷奶。 原因是母乳中的營養成分不足， 不能滿足寶寶生長發育的需要。 因此在這個月裡， 母乳充足的不必完全斷奶， 但不能再以母乳為主， 一定要加多種代乳食品。 用牛奶餵養寶寶， 此時也不能把牛奶作為寶寶的主食， 要增加代乳食品， 但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。 》》維繫營養均衡孩子吃的更健康

七個月孩子輔食， 可食用碎菜、雞蛋、粥、麵條、魚、肉末等。 輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好， 少數寶寶此時不喜歡吃粥， 而對成人吃的米飯感興趣， 也可以讓寶寶嘗試吃一些， 如未發生消化不良等現象， 以後也可以喂一些軟爛的米飯。

寶寶輔食七個月， 給寶寶做的蔬菜品種應多樣，

如：胡蘿蔔、番茄、洋蔥等， 對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。

寶寶七個月一天吃幾次輔食安排如下：

早晨7點：牛奶200毫升

中午11點：粥一小碗， 菜末30克， 雞蛋1/2個

下午3點：牛奶200毫升

晚上6點：粥多半碗， 魚30克或肉末30克、豆腐30克

晚上9-10點：牛奶200毫升