補鈣不能盲目地給寶寶補鈣， 更不能忽略這方面的需要， 補鈣， 前提是缺了才能補。 而且是缺多少， 補多少。 寶寶七個月了吃什麼鈣好？現在就來看一下。
我家寶寶現在7個月了， 今天婆婆有事， 我帶寶寶去單位， 寶寶見到同事那麼多就開始搖頭， 剛開始我以為寶寶是不樂意見這麼多人呢， 但是有個同事說我家寶寶這種情況應該是缺鈣了， 大家說說， 寶寶七個月了吃什麼鈣好？
星寶寶小編說：七個月寶寶鈣攝入量建議是300-400毫克/天。 人工餵養和母乳餵養的寶寶逐步開始添加輔食， 不過寶寶食量少， 所以攝入鈣的主要來源仍是奶粉和母乳。
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七個月的寶寶吃什麼鈣好， 這需要另外服用易吸收的產品， 可以給寶寶服用鈣之緣， 或咀嚼片。 寶寶斷奶後， 媽媽只要補充滿足自身需要的鈣就好， 主要以食補為主， 平時多曬太陽。
而且這個時候寶寶乳牙漸萌出， 可以給寶寶吃爛粥或爛面。 一般先喂大米製品， 它比小麥製品(麵粉)較少引起嬰兒過敏。 另外可讓嬰兒試食饅頭幹片、烤麵包片或鬆脆的餅乾， 可以促進乳牙萌出， 並可訓練嬰兒用手抓取自喂， 學習咀嚼吞咽固體食品。
