寶寶七個月可以吃什麼輔食

寶寶七個月可以吃什麼輔食？雖然7個月的寶寶生長發育較前半年相對較慢， 但對寶寶餵養的要求卻更加當心。 由於這個時期媽媽們的奶量雖然沒有減少， 但是品質卻是在下降， 因此給寶寶添加輔食必須要滿足寶寶生長發育的需求。

寶寶七個月了， 我的產假也休完了， 寶寶一直是母乳餵養， 六個月的時候開始餵奶粉， 可我家孩子根本就不喝奶粉， 換了好幾個牌子的都不行， 我要上班也不能馬上回來餵奶， 選在就給孩子喂點米粉， 他也不怎麼愛吃， 誰知道七個月寶寶吃什麼輔食？ 

星寶寶小編說：從7個月起，

保證寶寶每天的奶量不變的同時， 除了給寶寶每天餵食煮得很爛的麵條和粥以外， 還可以添加豆製品， 當然還有菜泥、魚泥、肝泥、蛋黃。 開始每天兩次， 根據寶寶的情況準備飯量。 食物也應從泥狀逐漸過渡為糊狀， 食物顆粒可以逐漸增粗， 不在需要過濾， 水分也可以逐漸減少， 由原來的主料10倍減少到7倍。

7個月的寶寶可以吃米粉、米湯、蛋黃、菠菜泥、胡蘿蔔泥、土豆泥、南瓜泥、魚泥、肝泥、豆腐腦、蘋果泥、蘋果汁、鮮橙汁等。 進餐可以開始加魚肉(白色魚肉)， 不是蝦或甲殼類海產品， 一定要把魚刺剔淨。 下午的飯可餵奶、水果或正宗優酪乳。 但是， 媽媽應切記：中期輔食切忌過重口味， 否則容易造成寶寶挑食偏食。 一般以成人能嘗出略微的鹹味為宜。

熬制花式粥時輔料要成末成茸， 容易吞咽消化。