您的位置:首頁>正文

寶寶七個月吃什麼水果好

當寶寶長到七個月以後, 單純的給寶寶喝母乳或奶粉, 已經很難滿足寶寶的生長發育需要了。 這個時候需要給寶寶添加不同的輔食, 其中水果也佔有重要地位。 寶寶七個月吃什麼水果好呢?

寶寶七個月吃什麼水果好?我們家寶寶之前好像就是吃了一點西瓜, 然後就有點拉肚子了, 後來再也什麼水果就沒有吃過了, 所以現在已經七個月了, 不知道能不能吃水果呀?一般吃什麼水果比較好呢?以前每天給寶吃香蕉, 還比較喜歡吃, 可鄰居說太甜了, 西瓜又拉肚子, 所以就不知道給吃什麼水果好呢?

Advertisiment

星寶寶小編說:水果營養豐富, 營養價值高, 給寶寶吃水果可以給寶寶補充營養, 那麼七個月嬰兒吃什麼水果, 木瓜、蘋果、獼猴桃都是寶寶很好的選擇, 下面教大家如何製作這些水果泥給寶寶吃。

寶寶七個月吃什麼水果好

1、木瓜泥

原料:新鮮木瓜半隻。

製作:先將木瓜用清水洗乾淨, 切開外皮, 將果肉中的籽去除;然後把果肉壓成泥狀就可以給小寶貝餵食了。

營養小秘密:木瓜不僅富含維生素C和膳食纖維, 而且口味也很好。 媽咪可以經常給寶貝提供這種美味的水果。

2、獼猴桃泥

原料:新鮮獼猴桃果一隻。

製作:先將獼猴桃果用清水洗乾淨, 把外皮去除, 再把裡面有籽的部分也去除掉;然後把果肉壓成泥狀即可給小寶貝餵食了。

Advertisiment

營養小秘密:獼猴桃的維生素C的含量高達100-420毫克, 相當於柑橘的5-10倍, 同時還富含維生素B、P及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質。 而且, 對某些疾病還有防治作用。 但製作時一定要注意把籽去除乾淨。 小寶貝可能一開始並不一定會喜歡獼猴桃果的味道, 不過嘗試著喂上幾次小寶貝就會喜歡了。

3、蘋果泥

原料:新鮮香蕉蘋果或紅富士蘋果半個。

製作:先將蘋果用清水洗乾淨, 把外皮用刀削去, 再將其中的籽去除乾淨;然後磨成泥狀給小寶貝餵食。

營養小秘密:蘋果富含各種維生素、果膠及纖維素, 其中的纖維素能使大便變得鬆軟, 可以幫助糾正便秘;果膠能幫助止住輕度腹瀉。 因此, 蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。

以上就是寶寶七個月吃什麼水果的分享,

Advertisiment
如果你有更好的推薦也可以告訴我哦。

相關用戶問答
  • 1回答

    請問醫師我家寶寶七個月吃什麼輔食好。

    一般來說,輔食的話,應該是從寶寶四個月的時候就可以添加,而輔食的添加應該按照由稀到稠,由軟到硬,由單一品種到多品種,由少到多的過程進行,您的寶寶這個時候可以吃些稀粥、米糊、麵糊、肉湯等等。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕3個月吃什麼水果好呢?

    你好,根據你的描述,這種情況考慮什麼水果都可以吃的, 儘量多吃有營養的水果,如蘋果,獼猴桃,葡萄等的,寒涼的水果儘量少吃,懷孕期間需要注意多休息,加強飲食營養,多吃有營養的食物加速胎兒的發育的,同時... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕6個月吃什麼水果好?

    你好,根據你的描述,這種情況考慮什麼水果都可以吃的, 儘量多吃有營養的水果,如蘋果,獼猴桃,葡萄等的,寒涼的水果儘量少吃,懷孕期間需要注意多休息,加強飲食營養,多吃有營養的食物加速胎兒的發育的,同時... [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦三個月吃什麼水果好?

    這屬於孕前期(3個月內),應多吃應季的水果,可以選擇提子,車厘子,蘋果,火龍果,西柚,西瓜,梨,草莓等,這些水果富含維生素,鐵質和鈣質,可以滿足身體對營養的要求。 [詳細答案]

  • 4回答

    孕婦6個月吃什麼水果好?

    最好是吃當季的新鮮水果,蘋果是可以多吃的,可以約定每天一個,多吃蘋果可以防癌,也有利於寶寶的皮膚。除了蘋果,吃梨、葡萄、草莓、柚子之類對身體也是挺有好處的。廣泛吸收營養。 [詳細答案]